YAŞLILARDA ÇATIŞMA VE STRES YÖNETİMİ II Dersi Yaşlı Yakınları ve Bakıcılarının Stresle Baş Etme Stratejileri soru detayı:

PAYLAŞ:

SORU:
Uzmanların yaşlı bakımıyla ilgilenen kişilere, stresin zararlı etkilerini kontrol etmek için önerileri nelerdir?

CEVAP:
Uzmanlar yaşlı bakımıyla ilgilenen kişilere, stresin zararlı etkilerini kontrol etmek için beş öneride bulunmuşlardır. Bunlar:
1. Gerçekçi amaçlar ve beklentiler belirleyin,
2. Sınırlarınızı oluşturun,
3. Yardım isteyin ve yardım kabul edin,
4. Kendinizle ilgilenin,
5. Diğer insanlarla bir arada olun.

Yaşlı Yakınları ve Bakıcılarının Stresle Baş Etme Stratejileri İle İlgili Bütün Soru Cevaplara Geri Dön