YAŞAM BOYU BÜYÜME VE GELİŞİM Dersi YAŞLILIK soru detayı:

PAYLAŞ:

SORU:

Yaşlanmayı etkileyen faktörler nelerdir?


CEVAP:

Yaşlanmayı etkileyen faktörler şöyle
sıralanabilir:
• Beslenme,
• Sigara, alkol ve madde kullanımı,
• Egzersiz,
• Düzenli uyku,
• Stresle başa çıkmak,
• Sağlıklı bir cinsel yaşam sürmek.