YAŞAM BOYU BÜYÜME VE GELİŞİM Dersi YAŞLILIK soru detayı:

PAYLAŞ:

SORU:

Yaşlanmayı etkileyen faktörler nelerdir?


CEVAP:

Yaşlanmayı etkileyen faktörler şunlardır;

  • Beslenme
  • Sigara, alkol ve madde kullanımı
  • Egzersiz
  • Düzenli uyku
  • Stresle başa çıkmak
  • Sağlıklı bir cinsel yaşam sürmek.