aof.sorular.net
Fiziksel Rehabilitasyon
FİZİKSEL REHABİLİTASYON Dersi Yaşlanma Sürecinde Fizyoloji ve Yaşam Stili Değişiklikleri soru cevapları
FİZİKSEL REHABİLİTASYON Dersi Yaşlanma Sürecinde Fizyoloji ve Yaşam Stili Değişiklikleri soru detayı:
SORU:
Yaşlı bireyin yeterli beslenmesi için ne yapılmalıdır?
CEVAP: - Yaşlı ve ailesi ile iş birliği yapılarak sevdiği besinler hazırlanmalıdır.
- Sıcak ya da soğuk yeme alışkanlıklarının öğrenilerek lif, vitamin ve mineral içeren ve kabızlığı önleyen besinlerin yeterince tüketilmesi sağlanmalıdır.
- Besinlerin görünümü çekici hâle getirilmelidir.
- Öğünler sık ve porsiyonlar küçük olmalıdır.
- Dengeli ve yeterli beslenme sağlanmalıdır (gün içinde protein, karbonhidrat ve yağların hepsinden yeterli miktarda tüketilmelidir).
- Tat almadaki yetersizlik aşırı tuz ve şeker kullanımına neden olabileceğinden bu
konuda yaşlı ve bakım verenler uyarılmalıdır. - Su tüketimi en az 2 litre olmalıdır.
konuda yaşlı ve bakım verenler uyarılmalıdır.