FİZİKSEL REHABİLİTASYON Dersi Yaşlanma Sürecinde Fizyoloji ve Yaşam Stili Değişiklikleri soru detayı:

PAYLAŞ:

SORU:

Yaşlı bireylerde cilt bakımı nasıl yapılmalıdır?


CEVAP:
  • D vitamininden yararlanmak için güneşlenmek gerekiyorsa bu günde 10-15 dakika ile sınırlandırılmalıdır.
  • İç ortamın ısısı güvenli seviyede sürdürülmeli, yaşlının direkt temas edeceği soba/elektrik sobası gibi ısıtıcılar yerine kaloriferli ortamlar tercih edilmelidir.
  • Yaşlı ortama göre ne ince giyinip üşümeli ne de kalın giyinip terle su kaybetmemelidir.
  • Deri bütünlüğü mutlaka korunmalıdır.
  • Deri kuruduğu için haftada 1-2 kez yumuşak sabun ile banyo önerilir.
  • Kullanılan şampuan veya sabunlar alkol içermemeli, yağ oranları yüksek olmalıdır.
  • Banyo suyu çok sıcak olmamalıdır.
  • Banyodan sonra vücudun, özellikle parmak araları gibi kapalı kalacak alanlarının, iyice kurulanması mantar enfeksiyonlarının önlenmesi için önemlidir.
  • Banyodan sonra cildin kurumaması için yağlanması ve dolaşımın artması için masaj yapılması önerilmelidir.