SORU:
Yaşlı bireylerde cilt bakımı nasıl yapılmalıdır?
CEVAP: - D vitamininden yararlanmak için güneşlenmek gerekiyorsa bu günde 10-15 dakika ile sınırlandırılmalıdır.
- İç ortamın ısısı güvenli seviyede sürdürülmeli, yaşlının direkt temas edeceği soba/elektrik sobası gibi ısıtıcılar yerine kaloriferli ortamlar tercih edilmelidir.
- Yaşlı ortama göre ne ince giyinip üşümeli ne de kalın giyinip terle su kaybetmemelidir.
- Deri bütünlüğü mutlaka korunmalıdır.
- Deri kuruduğu için haftada 1-2 kez yumuşak sabun ile banyo önerilir.
- Kullanılan şampuan veya sabunlar alkol içermemeli, yağ oranları yüksek olmalıdır.
- Banyo suyu çok sıcak olmamalıdır.
- Banyodan sonra vücudun, özellikle parmak araları gibi kapalı kalacak alanlarının, iyice kurulanması mantar enfeksiyonlarının önlenmesi için önemlidir.
- Banyodan sonra cildin kurumaması için yağlanması ve dolaşımın artması için masaj yapılması önerilmelidir.