YAŞLI VE HASTA BAKIM HİZMETLERİ Dersi YAŞLILARDA SIK GÖRÜLEN HASTALIKLARDA BAKIM soru detayı:
PAYLAŞ:
SORU: Yaşlı bireylerde düzenli uyku için neler önerilebilir?
CEVAP: • Gündüz kısa uykulardan kaçınma • Zihinsel uyarı aktiviteleri ve egzersizi yatma saatinden önce yapmama • Işık, gece lambası • Güvenli uyku ilacı kullanımı • Tuvalet yatak arası mesafenin yakın ve güvenli olmasının sağlanması
