CEVAP:

Yeterli ve dengeli beslenen insanların ortak özellikleri şu şekilde sıralanabilir:

• Sağlam ve sağlıklı bir görünüş

• Hareketli ve esnek bir beden

• Muntazam bir cilt, canlı ve parlak saçlar ve gözler

• Kuvvetli ve gelişimi normal kaslar

• Çalışmaya istekli bir kişilik

• Boy uzunluğuna uygun bir vücut ağırlığı

• Normal zihinsel gelişim

• Sık sık hasta olmayan bir yapı