Yaşlılarda Çatışma Ve Stres Yönetimi 2 Ara 9. Deneme Sınavı
Toplam 20 Soru1.Soru
Yaşlı bakımı ile ilgili bakım yükünü etkileyen faktörler kaç grupta ele alınmaktadır?
6 |
5 |
4 |
3 |
3 |
Yaşlıya bakım verenin yükünü etkileyen faktörleri bakım verene ait faktörler ve yaşlıya ait faktörler olarak ayırmak mümkündür.
2.Soru
Bireyin engellenme veya çatışma yoluyla ihtiyaçları doyumsuz kaldığında ortaya çıkan aşırı kaygı durumunda kişiliğinin bütünlüğünü korumaya yönelik yaptığı davranış biçimi aşağıdakilerden hangisidir?
Psikolojik sağlamlık, |
Empatik beceri, |
Savunma mekanizması, |
Gelişime açıklık, |
Dışa dönüklük, |
Savunma mekanizması, bireyin engellenme veya çatışma yoluyla ihtiyaçları doyumsuz kaldığında ortaya çıkan aşırı kaygı durumunda kişiliğinin bütünlüğünü korumaya yönelik yaptığı davranış biçimleridir.
3.Soru
Aşağıdakilerden hangisi A tipi kişilik özelliğine sahip bireylerin ortak özelliklerinden biri değildir?
Dengeli |
Sabırsız |
Enerjik |
Saldırgan |
Rekabeti seven |
A tipi kişilik özelliğindeki kişiler, enerjik, sabırsız, rekabeti
seven, saldırgan ve düşmanca duygulara sahipken, B tipi kişilik özelliğindeki kişiler ise daha rahat, dengeli ve uzlaşmacı tavır içindedirler.
4.Soru
Aşağıdaki seçeneklerden hangisi yöneticilerin iş yerinde hastalığa bağlı devamsızlığın ele alınmasında dikkat etmeleri gereken noktalardan birisi değildir?
Çalışanlarınızla sürekli ilişki içerisinde olun ve görüşmelerde tuttuğunuz notları saklayın. |
Her çalışanın birbirinden farklı olabileceğini unutmayın ve bireysel olarak olayları ele alın, esnek yaklaşın. Ancak adil ve tutarlı olmayı unutmayın. |
Hastalık sonrası işe dönen her çalışana ‘hoş geldin’ demeyi unutmayın. Personele performanslarını ve sağlıklarını etkileyen durumları tartışma, konuşma fırsatını verin. İletişim kanallarını açık tutun. |
Kurumunuzda devamsızlık yapan çalışanınızla çatışma çıkmasını engelleyin. Çatışmalar devamsızlığın nedeni olan gerilimleri arttıracaktır. |
Devamsızlık nedenleri, sıklığı ve yöntemleriniz konusunda çalışanlarla ilişki içinde olun ve güvene dayalı bir iş ortamı ve iklimi yaratın. Yöneticilerinizi devamsızlığa karşı duyarlı bir yaklaşım sergilemeleri konusunda bilgilendirin. |
Örgüt kültürü ve politikaları çalışanların hastalıklarının şiddetinin azalmasına yardım edebilir. Yöneticiler iş yerinde hastalığa bağlı devamsızlığın ele alınmasında aşağıdaki
noktalara dikkat edebilir:
- Devamsızlık nedenleri, sıklığı ve yöntemleriniz konusunda çalışanlarla ilişki içinde olun ve güvene dayalı bir iş ortamı ve iklimi yaratın. Yöneticilerinizi devamsızlığa karşı duyarlı bir yaklaşım sergilemeleri konusunda bilgilendirin.
- Çalışanlarınızla sürekli ilişki içerisinde olun ve görüşmelerde tuttuğunuz notları
saklayın. - Her çalışanın birbirinden farklı olabileceğini unutmayın ve bireysel olarak olayları
ele alın, esnek yaklaşın. Ancak adil ve tutarlı olmayı unutmayın. - Hastalık sonrası işe dönen her çalışana ‘hoş geldin’ demeyi unutmayın. Personele
performanslarını ve sağlıklarını etkileyen durumları tartışma, konuşma fırsatını
verin. İletişim kanallarını açık tutun. - İş yüklerini gerçekçi bir düzeyde tutun. İş yükü stresi, dolayısıyla hastalığa bağlı
devamsızlığı, tükenmişliği ve iyi oluşu doğrudan etkiler. İş yükünün adil ve hakça
paylaşımı konusunda da dikkatli olun. - Güvenilir destek sistemleri, sağlık ve psikolojik danışma gibi hizmetleri oluşturun. Bu hizmetlerin alınabileceği kurumları araştırın ve anlaşmalar yapın.
- Çatışmaları yapıcı bir şekilde ele alın. Çatışmaları halının altına süpürmeyin. Bu daha sonra daha çok soruna neden olacaktır. Çatışmalar devamsızlığın nedeni olan gerilimleri arttıracaktır. Kurumunuzdaki liderlik anlayışınızı gözden geçirin. Doğru cevap D'dir.
5.Soru
Aşağıdakilerden hangisi geleneksel kültürlerde aile bağlarını açıklamamaktadır?
Geleneksel kültürlerde aile bağları, akrabalık bağları, komşuluk bağları bireysel kültürlerden daha önemlidir. |
Geleneksel kültürlerde anne-baba gibi ailenin yaşlı bireylerine bakmak, ailenin temel görevleri olarak görülmektedir. |
Geleneksel kültürdeki bakıcılar aile bağlarına önem vermektedir. |
Topluluğun belli aktarımlarla devamından çok bireysel düzeyde gelişmesine önem verirler. |
Bu kültürlerde aile bireylerinin birbirinden sorumlu olduğu algısının daha başat olarak kabul edildiği görülmektedir. |
Geleneksel kültürler, geleneklerine, örf ve adetlerine bağlı kalarak yaşamlarını sürdürmeye çalışırlar. Bireysel kültürler ise, topluluğun belli aktarımlarla devamından çok bireysel düzeyde gelişmesine önem verirler. Geleneksel kültürlerde aile bağları, akrabalık bağları, komşuluk bağları bireysel kültürlerden daha önemlidir. Bu nedenle geleneksel kültürlerde anne-baba gibi ailenin yaşlı bireylerine bakmak, ailenin temel görevleri olarak görülürken bireyselci kültürlerde ise durum biraz farklı algılanmaktadır. Özellikle bakıcılık rolü ile ilgili algılar kültüre göre değişiklik göstermektedir. Yapılan çalışmalarda geleneksel kültürdeki bakıcıların aile bağlarına önem verdiği, aile bireylerinin birbirinden sorumlu olduğu algısının daha başat olarak kabul edildiği görülmektedir.
6.Soru
Aşağıdakilerden hangisi “olumlu duyguların sık, rahatsız edici ve olumsuz duyguların seyrek yaşanmasına ek olarak yaşam doyumunun çok olması” olarak tanımlanan durumdur?
Öznel iyi oluş |
Nesnel iyi oluş |
Varoluşsal iyi oluş |
Gelişimsel iyi oluş |
Psikolojik iyi oluş |
“Öznel iyi oluş” “olumlu duyguların sık, rahatsız edici ve olumsuz duyguların seyrek yaşanmasına ek olarak yaşam doyumunun çok olması” olarak tanımlanan durumdur.
7.Soru
I. Kendini başkalarından üstün görür.
II. Karşılıklı saygı ve empatiye dayalı bir ilişki tarzıdır.
III. İstek ve ihtiyaçlarını karşısındakine açıkça belli ederler.
Besleyici ilişki tarzıyla ilgili yukarıdakilerden hangileri doğrudur?
I ve II |
I, II ve III |
II ve III |
I ve III |
Yalnız I |
Besleyici ilişki tarzı, Besleyici ilişki tarzı, karşılıklı saygı ve empatiye dayalı bir ilişki tarzıdır. Besleyici ilişki tarzını benimseyenler, istek ve ihtiyaçlarını karşısındakine açıkça beli eder, ona saygı duyduğunu ve onu kabullendiğine ilişkin mesajlar verir, neşeli ve yapıcı şakalar yapar, otomatik tepkilerini erteleyebilir ve kendini kaybetmeden, düşünce ve duygularını dürüstçe paylaşabilir ve yapıcı konuşabilir. Ketleyici ilişki tarzı, kişiler arası ilişkilerde saygı ve empatiden yoksun, karşılıklı çıkar ve üstünlük kurmaya dayanan bir ilişki tarzıdır. Ketleyici ilişki tarzına sahip olan kişiler, karşısındakinin görüşlerini dikkate almaz, insanlara sözle sataşır, kendini kolayca kaybedip ö elenir, başkalarıyla alay eder, kendini başkalarından üstün görür ve her fırsatta bunu göstermekten çekinmezler.
8.Soru
Seçeneklerden hangisi ketleyici ilişki davranışı duygusuna örnektir?
İnsanlara sözle sataşma |
İstek ve ihtiyaçlarını karşısındakine açıkça beli etme |
Neşeli ve yapıcı şakalar yapma |
Otomatik tepkilerini erteleyebilme |
Düşünce ve duygularını dürüstçe paylaşma |
Ketleyici ilişki tarzına sahip olan kişiler, karşısındakinin görüşlerini dikkate almaz, insanlara sözle sataşır, kendini kolayca kaybedip öfkelenir, başkalarıyla alay eder, kendini başkalarından üstün görür ve her fırsatta bunu göstermekten çekinmezler.
9.Soru
Aşağıdaki kavramlardan hangisi " olumlu duyguların sık, rahatsız edici ve olumsuz duyguların seyrek yaşanmasına ek olarak yaşam doyumunun çok olması" şeklinde tanımlanmaktadır?
Yaşam doyumu |
Pozitif psikoloji |
Öznel iyi oluş |
Kendini gerçekleştirme |
Yaşam kalitesi |
Öznel iyi oluş, olumlu duyguların sık, rahatsız edici ve olumsuz duyguların seyrek
yaşanmasına ek olarak yaşam doyumunun çok olması olarak tanımlanmaktadır. Doğru cevap C'dir.
10.Soru
Deniz hanım, bakıma muhtaç babasına bakmaktadır ve kendi kendine “İyi ki babama ben bakıyorum. Ona en iyi ben bakabilirdim ve çok iyi üstesinden geliyorum.” demektedir.
Deniz hanım bu şekilde hangi stratejiden yararlanmaktadır?
Başkalarıyla paylaşma |
Olumlu hatıra |
Kendini kutlama |
Şükretme |
Minnettar olma |
Yaşlı bir yakınına baktığı için kendisini takdir etmesi, kutlaması kendini kutlama stratejisi kapsamındadır.
11.Soru
I. Bilgi ve eğitim gereksinimi
II. Profesyonel destek
III. Etkili iletişim
IV. Yasal ve maddi destek
Aşağıdakilerden hangileri bakım veren yakınların gereksinimleri arasındadır?
I ve II |
I, II ve IV |
II, III ve IV |
I, II ve III |
I, II, III ve IV |
Bakım veren yakınların gereksinimleri dört temel kategoride toplanmaktadır: bilgi ve eğitim gereksinimi, profesyonel destek, etkili iletişim ve yasal ve maddi destek.
12.Soru
- Duygusal stres
- Fiziksel hastalık
- Sosyal aktivitelere katılımda azalma
- Aile üyeleri ile ilişkilerde güçlükler
- Ekonomik ve iş yaşamında güçlükler
Yukarıdakilerden hangisi/hangileri bakım verme güçlüğü olarak gösterilebilir?
I ve II |
III ve V |
II, IV ve V |
I, II, III ve IV |
I, II, III, IV ve V |
Bakım verme güçlüğü; fiziksel, psikolojik, sosyal ve ekonomik sorunlar olmak üzere çok boyutlu tepkiler olarak kabul edilmektedir. Bakım verme güçlüğü; bakım veren kişinin bakım vermede zorlanması, gerilmesi, kendisini yaşlı, kronik hastalığı olan veya yetersizliği olan aile üyesine karşı baskı altında hissetmesi ya da yük altına girmesi ile ortaya çıkar. Yapılan çalışmalarda, yaşlı bakımını üstlenen, yaşlı yakını ve aile üyesi olan bakım verenlerin duygusal stres, fiziksel hastalık, sosyal aktivitelere katılımda azalma, aile üyeleri ile ilişkilerde, ekonomik ve iş yaşamından pek çok güçlük yaşadıkları belirlenmiştir.
13.Soru
- Bakıcının yaşlının yaşadığı zorlukları görebilmeyi ve anlayabilmeyi sağlayan stratejiler kullanması
- Bakıcının yaptığı işi doyumlu ve anlamlı bulması
- Bakıcının problemleri etkili şekilde çözebilme yeteneğini ifade edebilmesi
- Bakıcılığın kişisel yararlarını keşfetmesi
- Bakıcının kendi sınırlarını kabul etmesi
Aşağıdakilerden hangisi yaşlı bakımıyla ilgilenen kişilerin, sağlıklı olabilmeleri ve sağlıklarını sürdürebilmeleri için sahip olmaları gereken özellikler arasında gösterilebilir?
I ve IV |
III ve V |
II, III ve IV |
I, II, III ve V |
I, II, III, IV ve V |
Osterkamp (1989) yaşlı bakımıyla ilgilenen kişilerin, sağlıklı olabilmeleri ve sağlıklarını sürdürebilmeleri için bazı özelliklere sahip olmaları gerektiğini belirtmektedir. Bu özellikler:
- Bakıcının bakım alan yaşlının bakış açısından bakabilmeyi, bakım alanla empati kurarak, onun yaşadığı zorlukları görebilmeyi ve anlayabilmeyi sağlayan stratejiler kullanması,
- Bakıcının yaptığı işi doyumlu ve anlamlı bulması,
- Bakıcının başarılarını tanımlayabilmesi, problemleri etkili şekilde çözebilme yeteneğini, yaşlılara yardım etme davranışını ifade edebilmesi,
- Bakıcılığın kişisel yararlarını keşfetmesi,
5. Bakıcının kendi sınırlarını kabul etmesi.
14.Soru
I. Dışa dönüklük
II. İçe dönüklük
III. Yumuşak başlılık
IV. Nörotizm
V. Özdenetim ve Gelişime açıklık
Yukarıdakilerden hangileri 5 Faktör Kişilik Kuramının kişilik özelliklerindendir?
Yalnız I |
I, II ve III |
I ve III |
I II ve IV |
Hepsi |
Yukarıdaki tüm seçenekler 5 Faktör Kişilik Kuramının kişilik özelliklerindendir.
15.Soru
Bireyin kendine yönelik geliştirdiği olumlu ya da olumsuz olarak varsayılan tutum, görüş ve davranışlara ne ad verilir?
Bireyin kendine yönelik geliştirdiği olumlu ya da olumsuz olarak varsayılan tutum, görüş ve davranışlara ne ad verilir?
Düşünme yanlılığı |
Bakıcı doyumu |
Kendilik değeri |
Mizahı kullanma becerisi |
Psikolojik sağlamlık |
Kendilik değeri, bireyin kendine yönelik geliştirdiği olumlu ya da olumsuz olarak varsayılan bir tutum, görüş, davranış olarak ele alınmaktadır. Bu görüş, kişinin kendi değerine ya da yeterliliğine ilişkin sahip olduğu inançtan kaynaklanmaktadır. Kendilik değeri, insanların kendilerine ve hayata bakış açılarını, olaylar karşısındaki tavırlarını ve davranışlarını belirleyen en önemli kişilik özelliklerinden biridir. Bu özellik kişiliğin ve sosyal uyumun en önemli belirleyicilerindendir. Pek çok kuramcı, kişinin kendisine ve çevreye yönelik düşünce ve davranışlarının, kendisi hakkındaki görüş ve duygularından etkilendiğini kabul etmektedir.
16.Soru
Aşağıdakilerden hangisi yaşlı ve yakınlarının karşılaştıkları birincil stres kaynakları arasındadır?
Aile ilişkilerinin bozulması |
Yakınlığın kaybı |
İş kaybı |
İş çatışması |
Mali sorunlar |
Bİirincil Stres Kaynakları ikiye ayrılır:
Objektif Stres Kaynakları
Yaşlının bilişsel bozukluğu
Yaşlının problemli davranışları
Günlük yaşam etkinliklerinde
bağımlılık ve hasta direnci
Subjektif Stres Kaynakları
Bakım verenlerin rol yüklenmesi
Bakım verenlerin rol esareti
Yakınlığın kaybı
İkincil stres kaynakları da aynı şekilde ikiye ayrılır:
Birincil Kaynaklar
Aile ilişkilerinin bozulması
İş çatışması
İş kaybı
Mali sorunlar
İntrapsişik Stres Kaynakları
Benlik kaybı
Bakıcılık yeterliliğinin olmayışı
Soruda birincil stres kaynaklarından biri sorulduğu için cevap "Yakınlığın kaybı" yani B seçeneğidir.
17.Soru
Aşağıdakilerden hangisi bireyin değişen stresli çevre koşullarını kendi algılarını katarak bilişsel bir değerlendirmeden geçirdiği ve sonuca göre tepki verdiği bir stres modelidir?
Schulz’un Modeli |
Pearlin ve Diğerlerinin Modeli |
Lazarus ve Diğerlerinin Modeli |
ABC-X Modeli |
Salthouse’un Modeli |
Lazarus ve diğerlerinin geliştirdiği birey ve çevre etkileşimine değinen stres modelinde, bireyin değişen stresli çevre koşullarını kendi algılarını katarak bilişsel bir değerlendirmeden geçirir ve sonuca göre tepki verir.
18.Soru
Aşağıdakilerden hangisi mutlu olan kişilerde görülen özelliklerden biri değildir?
Aktif olma |
Sosyalleşme |
Anlamlı işler yaparak üretken olma |
İşleri planlama ve organize hareket etme |
Geçmişi düşünme |
Mutlu olan kişilerde görülen özellikler; aktif olma, sosyalleşme, anlamlı işler yaparak üretken olma, işleri planlama ve organize, hareket etme, endişelenmeyi bırakma, gerçekçi beklenti ve istekler, iyimser düşünmeyi geliştirme, şu ana odaklanma, sağlıklı kişilik geliştirme, dışa dönük ve sosyal olma, kendin olma, olumsuz duygu ve düşünceleri azaltma, yakın ilişkiler kurma, mutluluğa değer vermedir.
19.Soru
I. Kendilik değeri
II. Empatik beceri düzeyi
III. Mizahı kullanma becerisi
IV. Düşünme yanlılığı
Yukarıdakilerden hangileri yaşlıyla ilgilenen aile üyeleri ve bakıcıların bakıcılıkla ilgili görevlerini ve ortaya çıkan sorunları değerlendirmesini ve baş etmesini etkilemektedir?
Yalnız I |
I ve II |
I, II ve III |
II, III ve IV |
Hepsi |
Yaşlıyla ilgilenen aile üyeleri ve bakıcıların sahip oldukları kendilik değeri, empatik beceri düzeyi, mizahı kullanma becerisi, düşünme yanlılığı, kişiler arası ilişki tarzı, bakıcı ustalığı ve öz yeterliliği gibi kişisel eğilimleri, bakıcılıkla ilgili görevlerini ve ortaya çıkan sorunları değerlendirmesini ve baş etmesini etkilemektedir.
20.Soru
Hangisi bireye verilen bir zihinsel destek faktörüdür?
Kişisel rehberlik etme |
Şefkat |
Saygı |
Kabul görme |
Maddi yardım |
Zihinsel destek, bireye kişisel ve çevresel birtakım sorunlarla ilgili olarak bilgi, yol gösterme ve rehberlik etme gibi davranışları kapsamaktadır.
-
- 1.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 2.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 3.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 4.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 5.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 6.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 7.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 8.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 9.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 10.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 11.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 12.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 13.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 14.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 15.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 16.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 17.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 18.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 19.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 20.SORU ÇÖZÜLMEDİ