Ünite Sınavı Soruları

Aşağıdakilerden hangisi genel olarak egzersizin yararlarından biri değildir?

Sağlık ve sağlık düzeyinin korunması, sağlığın geliştirilmesi ve iyileştirilmesiyle ilgili davranışlar bütününe ne ad verilir? 

Yerçekimine karşı vücut segmentlerinin düzenlenme yeteneği ya da var olan destek yüzeyi içinde düşmeden vücut kütle merkezinin hareket etmesi aşağıdakilerden hangisi ile açıklanmaktadır?

Aşağıdakilerden hangisi "İlerleyici Dirençli Egzersiz ." tekniklerinden değildir?

Tamamen bir başkası tarafından ya da cihaz yardımıyla yapılan ve bilinci kapalı veya aktif hareketi olmayan hastalarda kullanılan egzersiz tipi aşağıdakilerden hangisidir?

I-Eşik ve yükleme

II-Progresyon(ilerleme)

III-Özelleşme

Yukarıdakilerden hangisi/hangileri Vücudun egzersize fizyolojik adaptasyon prensipleri arasında yer alır?

Hareket sınırı boyunca kasın boyunun değişmesi ile ortaya çıkan kasılma tipi aşağıdakilerden hangisidir?

Kişinin günlük yaşamda, iş yerinde, toplum içinde fiziksel, psikolojik ve sosyal fonksiyonları bağımsız olarak yerine getirebilmesi çok yönlü fiziksel uygunluğa
bağlıdır. 

Yukarıda verilen ifadeye göre aşağıdakilerden hangisi fiziksel uygunluk bileşenlerinden biridir?

Hareket sınırı boyunca kasın boyunun değişmesi ile ortaya çıkan kasılma tipi aşağıdakilerden hangisidir?

Terapatik egzersizler uygulama özelliklerine göre statik ve dinamik olmak üzere ikiye ayrılır. Buna göre aşağıdakilerden hangisi diğerlerinden farklı grupta yer almaktadır?

1. Subjektif değerlendirme
2. Mobilitie
3. Objektif değerlendirme
4. Analiz
5. Kardiyopulmoner uygunluk

Yukarıda verilenlerden hangisi ya da hangileri doğru egzersiz planlarken ihtiyaçların değerlendirilmesi için gerekli olanlardandır?

Sağlık ve sağlık düzeyinin korunması, sağlığın geliştirilmesi ve iyileştirilmesiyle ilgili davranışlar bütününe verilen ad aşağıdaki şıklardan hangisinde doğru olarak verilmiştir?

Sağlık ve sağlık düzeyinin korunması, sağlığın geliştirilmesi ve iyileştirilmesiyle ilgili davranışlar bütününe verilen ad aşağıdaki şıklardan hangisinde doğru olarak verilmiştir?

Mobilitenin tanımı aşağıdaki seçeneklerden hangisinde verilmiştir?

Kişinin günlük yaşamda, iş yerinde, toplum içinde fiziksel, psikolojik ve sosyal fonksiyonları bağımsız olarak yerine getirebilmesi çok yönlü fiziksel uygunluğa
bağlıdır. 

Yukarıda verilen ifadeye göre aşağıdakilerden hangisi fiziksel uygunluk bileşenlerinden biridir?

Fiziksel uygunluk kavramı düşünüldüğünde, aşağıdaki çıkarımlardan hangisi doğru değildir?

"Aşırı yorgunluk hissetmeden, uyanık ve istekli bir şekilde günlük işleri, işle ilgili ve boş zaman aktivitelerini yapabilme kabiliyeti olarak tanımlanır". Sözü edilen terim seçeneklerden hangisidir?

Aşağıdakilerden hangisi izometrik egzersizlerin avantajları arasında yer alır?

I. Dolaşımın artması
II. Solunum sistemlerinin daha iyi çalışması
III. Enduransın artması
IV. Kilonun artması
V. Genel durumun düzelmesi

Yukarıda verilen maddelerden hangisi/hangileri aktif normal eklem hareket egzersizlerinin etkileri içerisinde yer alır?