Sağlıklı Yaşam
Deneme Sınavı Soruları
- 20 soru
- Cevap anahtarı açık: çöz, sonucunu gör
- 1
Aşağıdakilerden hangisi metabolik hızı artıran etmenlerden biridir?
- 2
Aşağıdakilerden hangisi kişisel hijyen uygulamalarını etkileyen faktörlerden biri değildir?
- 3
İskelet kasları kullanılarak enerji harcanmasıyla sonuçlanan her türlü vücut hareketine ................... adı verilmektedir.
Yukarıda boş bırakılan yere aşağıdakilerden hangisi getirilmelidir?
- 4
Aşağıdakilerden hangisi fiziksel aktivitenin sıklığı olarak adlandırılan temel özelliğin tanımıdır?
- 5
Aşağıdakilerden hangisi bir etkinliğin spor sayılabilmesi için taşıması gereken özelliklerden birisi değildir?
- 6
Aşağıdakilerden hangisi dünyada sedanter yaşamın, diyabet hastalığını arttırma oranı olarak verilmektedir?
- 7
I- Kasılma hızı
II- Üretilen güç düzeyi
III-Güç üretme dayanıklılığı
Aşağıdaki hangi seçenekte kas liflerinin tipleri doğru olarak verilmektedir?
- 8
Kas lif kalınlığının artması aşağıdakilerden hangisi ile tanımlanmaktadır?
- 9
Aşağıdakilerden hangisi fiziksel aktivite sırasında salgılanan antidiüretik hormonunun vücuda sağladığı fayda olarak görülmektedir?
- 10
Ergen öncesi dönemdeki çocukların, depresyon seviyesinin azaldığını ve ruh hallerindeki dengesizliğin de depresyondaki azalmaya paralellik gösterdiğini vurgulayan bilim insanı aşağıdakilerden hangisidir?
- 11
Bireyin dinlenik durumda vücudunun kilogramı başına tükettiği oksijeni ............... olarak nitelemekteyiz.
Yukarıda boş bırakılan yere aşağıdakilerden hangisi getirilmelidir?
- 12
Aşağıdakilerden hangisi bireylerin fiziksel olarak aktif olmaları için destek aldıkları kişiler arasında yer almamaktadır?
- 13
Aşağıdakilerden hangisi fiziksel aktivitenin miktarını etkileyen faktörlerden biri değildir?
- 14
Spor ile ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi yanlıştır?
- 15
Bir amaç ya da hedef doğrultusunda yapılan, planlanmış, yapılandırılmış ve düzenli olarak tekrar eden fiziksel aktivitelerin toplamına ne ad verilir?
- 16
Bir bahçıvanın bahçeyi düzenli olarak belirli günlerde belirli sürelerde düzenlemesi aşağıdakilerden hangisine örnektir?
- 17
Bireylerin sahip olabilecekleri, sahip oldukları ve geliştirebilecekleri kalp-dolaşım, solunum sistemi ile ilgili dayanıklılık, kassal güç, kuvvet, dayanıklılık ve esneklik ile vücut kompozisyonu ve esnekliğini niteleyen kavram aşağıdakilerden hangisidir?
- 18
Bireyin hayatında yeterince fiziksel aktivitenin olmaması aşağıdakilerden hangisiyle ifade edilir?
- 19
Bireysel ya da takım ile yapılabilen, fiziksel çabayı ve beceriyi içeren, kendi içerisinde bir amacı olan, kurallara dayalı her türlü müsabakaya ne ad verilir?
- 20
Normal bir birey için kalp atım hızı ortalama kaç olmalıdır?