Sağlıklı Yaşam
Ünite Sınavı Soruları
- 20 soru
- Soru metinleri açık; şıklar ve cevap anahtarı uygulamada
- 1
Aşağıdakilerden hangisi dünyada sedanter yaşamın, diyabet hastalığını arttırma oranı olarak verilmektedir?
- 2
I- Kasılma hızı
II- Üretilen güç düzeyi
III-Güç üretme dayanıklılığı
Aşağıdaki hangi seçenekte kas liflerinin tipleri doğru olarak verilmektedir?
- 3
Kas lif kalınlığının artması aşağıdakilerden hangisi ile tanımlanmaktadır?
- 4
Aşağıdakilerden hangisi fiziksel aktivite sırasında salgılanan antidiüretik hormonunun vücuda sağladığı fayda olarak görülmektedir?
- 5
Ergen öncesi dönemdeki çocukların, depresyon seviyesinin azaldığını ve ruh hallerindeki dengesizliğin de depresyondaki azalmaya paralellik gösterdiğini vurgulayan bilim insanı aşağıdakilerden hangisidir?
- 6
Bireyin dinlenik durumda vücudunun kilogramı başına tükettiği oksijeni ............... olarak nitelemekteyiz.
Yukarıda boş bırakılan yere aşağıdakilerden hangisi getirilmelidir?
- 7
Aşağıdakilerden hangisi bireylerin fiziksel olarak aktif olmaları için destek aldıkları kişiler arasında yer almamaktadır?
- 8
Aşağıdakilerden hangisi fiziksel aktivitenin miktarını etkileyen faktörlerden biri değildir?
- 9
Spor ile ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi yanlıştır?
- 10
Bir amaç ya da hedef doğrultusunda yapılan, planlanmış, yapılandırılmış ve düzenli olarak tekrar eden fiziksel aktivitelerin toplamına ne ad verilir?
- 11
Bir bahçıvanın bahçeyi düzenli olarak belirli günlerde belirli sürelerde düzenlemesi aşağıdakilerden hangisine örnektir?
- 12
Bireylerin sahip olabilecekleri, sahip oldukları ve geliştirebilecekleri kalp-dolaşım, solunum sistemi ile ilgili dayanıklılık, kassal güç, kuvvet, dayanıklılık ve esneklik ile vücut kompozisyonu ve esnekliğini niteleyen kavram aşağıdakilerden hangisidir?
- 13
Bireyin hayatında yeterince fiziksel aktivitenin olmaması aşağıdakilerden hangisiyle ifade edilir?
- 14
Normal bir birey için kalp atım hızı ortalama kaç olmalıdır?
- 15
Bir dakikada vücuda gönderilen kan miktarına ne ad verilir?
- 16
Bireyin dinlenme durumunda vücudunun kilogramı başına tükettiği oksijeni niteleyen kavram aşağıdakilerden hangisidir?
- 17
Aşağıdakilerden hangi terim sporda “fiziksel uygunluğu” tanımlar?
- 18
Aşağıdakilerden hangisi fiziksel aktivite temel özellikleri arasında yer alır?
I.Tür, II. Yarışma, III. Süre, IV. Sıklık, V. Devamlılık, VI. Yoğunluk, VII. Performans
- 19
Aşağıdakilerden hangi dil “desport” - “spor” kelimesinin kökenidir?
- 20
Aşağıdakilerden hangisi bir etkinliğin spor olarak sayılması için taşıması gerekli olan özellikleri arasında değildir?