AÖF Soru Bankası
SYT208U

Sporcu Sağlığı ve Egzersiz

Deneme Sınavı Soruları

  • 20 soru
  • Cevap anahtarı açık: çöz, sonucunu gör
0 doğru · 0 yanlış · 20 kaldı
  1. 1

    Vücuttan kaybedilen suyun tekrar vücuda alınarak yerine koyulması olayına verilen isim aşağıdakilerden hangisidir?

  2. 2
    • Karbonhidrattan ve yağdan enerji elde edilmesinde etkilidir.
    • Yetersizliğinde aminoasit metabolizmasında bozukluklar meydana gelir.
    • En fazla içeren besinler; et, sakatat, yumurta, yeşil yapraklı sebzeler süt ve süt ürünleri ve kuru bakliyatlardır.

    Yukarıda detayları verilen vitamin aşağıdakilerden hangisidir? 

  3. 3

    Aşağıdakilerden hangisi hem karbon hem de
    hidrojen içermeyen bir maddedir.

  4. 4

    Yetişkin bir insanın vücudunun ağırlığına göre ortalama yüzde kaçı kemik yapıdır?

  5. 5

    Aşağıdakilerden hangisi kas kasılma türlerinden eksantrik kasılmaya ilişkin doğru bir ifadedir?

  6. 6

    Aşağıdakilerden hangisi / hangileri proteinlerin görevleri arasında sayılamaz? 

    I. Vücutta saç, deri, tırnak ve kasların yapısını meydana getirir ve onarır.

    II. Vücut için yapı taşı görevindedirler.

    III. Organların ve vücudun soğuktan korunmasını sağlarlar.

    IV. Vücutta hücrelere oksijen taşınmasını sağlayan hemoglobinin yapısında bulunurlar.

    V. Vücuttaki enzimlerin ve hormonların yapısında bulunurlar.

  7. 7

    Aşağıdakilerden hangisi tendonlarda oluşan küçük yuvarlak kemiği ifade eder?

  8. 8

    Aşağıdakilerden hangisi iki şeker molekülünün birleşimi sonucu oluşan disakkarit yapısında bir karbonhidrattır?

  9. 9

    Canlı bir organizmanın bağımsız olarak işleyen en küçük birimine ...........................  denir. 

    Yukarıdaki boşluğa aşağıda verilen seçeneklerden hangisi gelmelidir? 

  10. 10

    Kanın işlevleri aşağıdaki seçeneklerin hangisinde tam olarak ifade edilmiştir?

  11. 11

    Aşağıdakilerden hangisi inorganik bir maddedir? 

  12. 12

    Aşağıdakilerden hangisi, bir kişinin akciğerlerini maksimum düzeyine kadar doldurduktan sonra, maksimal bir ekspirasyonla akciğerlerden çıkarabildiği hava miktarını tanımlar?

  13. 13

    Aşağıdakilerden hangisi karbonhidratların kullanım amaçları arasında yer almamaktadır?

  14. 14

    Düzenli antrenman yapan kişiler veya sporcular “3-R” kuralına dikkat etmektedir. Aşağıdakilerden hangisi vücudun eksik olan enerji, vitamin ve minerallerinin vücuda alınarak yerine koyulması anlamına gelen "R" kuralıdır?

  15. 15

    Egzersizin hemen öncesinde yaklaşık ne kadar sıvı alımı olmalıdır?

  16. 16

    Kas kasılması ve gevşemesinin gerçekleşmesi için gerekli olan temel enerji kaynağı aşağıdakilerden hangisidir?

  17. 17

    Bu lifler nispeten yavaş kasılır ve ATP üretmek için aerobik solunum (oksijen, glikoz veya yağ asidi) kullanır.

    Yukarıda tanımlaması yapılan iskelet kas lifi aşağıdakilerden hangisidir? 

  18. 18

    İnsan organizması, büyümesi, gelişmesi, çoğalması gibi bütün faaliyetlerini oluşturmak için enerji
    ihtiyacı duyar.

    Canlıların yaşamsal faaliyetlerini sürdürebilmeleri için gerekli olan enerji, hangi yüksek enerjili molekülün  parçalanmasıyla elde edilir?

  19. 19

    Aşağıdakilerden hangisi ribozomun özelliğidir?

  20. 20

    Sporcular için en önemli makro besin öğesi aşağıdakilerden hangisidir?

Bir şıkka dokun; doğru cevap hemen görünür.
Yeni yılların sınavlarını da çözSporcu Sağlığı ve Egzersiz dersinin tüm sınavları, cevap anahtarları, süreli mod ve yanlış analizi uygulamada.Uygulamada aç