AÖF Soru Bankası
SYT208U

Sporcu Sağlığı ve Egzersiz

Ünite Sınavı Soruları

  • 10 soru
  • Soru metinleri açık; şıklar ve cevap anahtarı uygulamada
  1. 1

    Aşağıdakilerden hangisi bir iz elementidir?

  2. 2

    Aşağıdakilerden hangisi minerallerin vücudumuzda gerçekleştirdiği temel görevlerden birisi değildir?

  3. 3

    Aşağıdakilerden hangisi suyun vücuttaki görevlerinden biri değildir?

  4. 4

    I-Laktoz

    II- Früktoz

    III- Galaktoz

    Yukarıdakilerden hangisi veya hangileri monosakkaritlerlerdendir?

  5. 5

    Aşağıdakilerden hangisi besinlerin enerji elde etmek için parçalanmasını yöneten reaksiyonlara verilen addır?

  6. 6
    • Karbonhidrattan ve yağdan enerji elde edilmesinde etkilidir.
    • Yetersizliğinde aminoasit metabolizmasında bozukluklar meydana gelir.
    • En fazla içeren besinler; et, sakatat, yumurta, yeşil yapraklı sebzeler süt ve süt ürünleri ve kuru bakliyatlardır.

    Yukarıda detayları verilen vitamin aşağıdakilerden hangisidir? 

  7. 7

    Sporcular arasında özellikle müsabaka ya da antrenman öncesi kullanımı en yaygın olan vitamin aşağıdakilerden hangisidir?

  8. 8

    Aşağıdakilerden hangisi  sporcular ve fiziksel olarak aktif olan bireyler açısından iyi beslenme uygulamalarının faydaları arasında sayılabilir? 

  9. 9

    Kemiklerin ve dişlerin yapısında, vücudun enerji üretiminde, enzim reaksiyonlarında, asit baz dengesinde görev alan ve  önemli bir mikro besin olan magnezyum aşağıdaki besinlerin hangisinde bulunur? 

  10. 10

    Aş hangisi suda çözünen ve fazla olması durumunda idrarla dışarıya atılan vitaminlerdendir?

Şıkları ve doğru cevapları görSporcu Sağlığı ve Egzersiz dersinin tüm sınavları, cevap anahtarları, süreli mod ve yanlış analizi uygulamada.Uygulamada aç