AÖF Soru Bankası
SYT208U

Sporcu Sağlığı ve Egzersiz

Ünite Sınavı Soruları

  • 20 soru
  • Soru metinleri açık; şıklar ve cevap anahtarı uygulamada
  1. 1

    Aşağıdakilerden hangisie performans ile ilgili fiziksel uygunluk parametreleri arasında yer almaz? 

  2. 2

    Postural zorluğu olan kişilerin postural kontrolünü değerlendirmek veya egzersiz sırasında hafif bir kafa travması geçiren sporcuları değerlendirmek amacıyla kullanılan testin adı nedir?

  3. 3

    Aşağıdakilerden hangisi kalp solunum uygunluğunun ölçümünde kriter olarak kabul edilir?

  4. 4

    Vücudun kemik, kas, yağ dokusunun ve diğer bölümlerinin oranlarını aşağıdakilerden hangisi ifade eder?

  5. 5

    Aşağıdakilerden hangisi sürat testleri arasındadır?

  6. 6

    Solunum gaz değişimi, laktik asit analizi ve takibi gibi testler hangi tür testlere örnektir?

  7. 7

    Tahmini maksimal oksijen kullanım kapasitesi tayini için kullanılan, her 3 dakikada yük artımı esasına dayanmakla beraber, bu testte maksimal kalp atım sayısı %85 olarak belirlenen testin adı nedir?

  8. 8

    .............testinin amacı, ölçüm sonucu elde edilen verilerin formül kullanılarak hesaplanması
    sonucu ortalama mekanik gücün belirlenmesidir. Test ölçüm araçları ergojump ve kronometredir.

    Yukarıda boş bırakılan yeri aşağıdakilerden hangisi doğru şekilde tamamlar?

  9. 9

    Aşağıdakilerden hangisi esneklik testleri arasındadır?

  10. 10

    "Sportif performansın üst düzeye ulaşması amacıyla belirli bir program ve sistem içerisinde sportif performans özelliklerini geliştirmeye dönük çalışmalar" şeklinde tanımlanan kavram aşağıdakilerden hangisidir?

  11. 11

    Aşağıda verilen testlerden hangisi Ergojump adlı elektronik cihaz ile ölçülür?

  12. 12

    Aşağıdakilerden hangisi bisiklet ergometre testlerinden birisidir?

  13. 13

    "Belirli bir yerden diğerine vücudun yönünü süratli, kontrollü, akıcı bir şekilde değiştirerek hareketi durdurma ve tekrar başlatma yeteneği" performans ile ilgili fiziksel uygunluk parametrelerinden hangisi ile ilgilidir?

  14. 14

    Bir uyarının verilmesi sonrası sinir iletilerinin meydana gelmesi ve dışarıdan gözlemlenebilen hareketin oluşması arasındaki geçen süreye ne ad verilir?

  15. 15

    Aşağıdakilerden hangisi ACSM'nin sağlık ve vücut fonksiyonları ile ilgili üzerinde durduğu 5 fiziksel uygunluk elemanından biri değildir? 

  16. 16

    Cooper Testi aşağıda verilen hangi test yöntemleri içine yer almaktadır?

  17. 17

    Aşağıdakilerden hangisi aerobik egzersiz testleri olarak en çok kullanılan yöntemler arasındadır?

  18. 18

    Aşağıdakilerden hangisi Maksimal bisiklet ergometresi testlerinden biridir?

  19. 19

    Aşağıdakilerden hangisi Amerikan Spor Hekimliği Cemiyetinin kişiye özel egzersiz hazırlama yaklaşımı kapsamında belirlediği risk gruplarından yüksek risk grubu ile ilgili bir özellik değildir? 

  20. 20

    Aşağıdakilerden hangisi sportif performans değerlendirmeye yönelik fizyolojik ölçüm yöntemleri arasında yer almaz? 

Şıkları ve doğru cevapları görSporcu Sağlığı ve Egzersiz dersinin tüm sınavları, cevap anahtarları, süreli mod ve yanlış analizi uygulamada.Uygulamada aç