Sağlıklı Yaşam Final 4. Deneme Sınavı

1.Soru

Aşağıdakilerden hangisi suyun kalitesini belirleyen temel faktörlerden değildir?

Isısı,

Suyun içinde bulunan çözünmüş oksijen miktarı

Suyun pH’sı

Çamur içeriği,

Hangi bölgeden çıktığı

2.Soru

Persantil oranı % 88 olan 14 yaşındaki erkek bir çocuğun kilo durumu için ne aşağıdakilerden hangisidir?

Çok Zayıf

Zayıf

Kilolu

Şişman

Çok Şişman

3.Soru

Aşağıdakilerden hangisi “bedeniniz/tenimiz-mukozalarımız dışındaki tüm ögeler” ifadesinin karşılığıdır?

Hijyen

Kişisel Hijyen

Çevre

Sağlık

Temizlik

4.Soru

Danışmanlık kavramını hangisi açıklayamaz?

Herhangi bir zayıflama ürünü veya çaylarını satan kişiler danışmandır.

Hastalıklar hakkında eğitim veren bir doktor danışmandır.

Kişinin psikolojisiyle ilgilenen bir psikolog bir danışmandır.

Sağlıklı beslenme hakkında bilgiler veren bir diyetisyen danışmandır.

C¸ocuk bakımı ile ilgili eğitim veren gelişimci bir danışmandır.

5.Soru

Şişmanlığın değerlendirilmesi ve takibinde aşağıdakilerden hangisi gerekli değildir?

Hastanın vücut kitle indeksinin hesaplanması

Bel çevresinin ölçülmesi

Şişmanlığa bağlı olarak gelişen komplikasyonların araştırılması

Hastaların tansiyonunun ölçülmesi

Kan sayımının yapılması.

6.Soru

Aşağıdakilerden hangisi psikolojik sağlığın korunması ve geliştirilmesi adına yapılması gereken uygulamalar arasındadır?

Öğrenmenin yaşı olduğuna inanmak

Yardıma gereksinimi olduğunun farkına varmak ve yardım istemek

Çevresindekilerden uzaklaşmak

Sigara, alkol, bağımlılık yapıcı maddeler kullanmak

Beslenmeyi önemsememek

7.Soru

Vektörlerce insanlara bulaşabilen ve salgınlara bile neden olabilen hastalıklardan değildir?

Sinekler: İshal, dizanteri, konjunktivit, tifo, kolera, parazitler

Sivrisinekler: Sıtma, ensefalit (beyin dokusunun viruslarca enfekte edilmesi).

Bit: Tifüs

Kemirgenler: Fare ısırığı hastalığı, leptospirozis, salmonellozis, kuduz

Kleptomani

8.Soru

Su kaynaklarının işlenerek içilmeye hazır hâle getirilmesinde çeşitli yöntemler kullanılmaktadır. Bunun için içme–kullanma suyu dezenfeksiyon yöntemlerinden fiziksel dezenfeksiyon yöntemleri kullanılmaktadır. Aşağıdakilerden hangisi uygulanan bu dezenfeksiyon yöntemi değildir?

Kaynatma

Ultraviyole Radyasyon

Ozon (O3 )

Basınçlı Isı

UV

9.Soru

Aşağıdakilerden hangisi "sedanter yaşam"ı açıklamaktadır?

Bir amaç ya da hedef doğrultusunda yapılan, planlanmış, yapılandırılmış ve düzenli olarak tekrar eden fiziksel aktivitelerin toplamı

Bireylerin sahip olabilecekleri, ve geliştirebilecekleri kalp-dolaşım, solunum sistemi ile ilgili dayanıklılık, kassal güç, kuvvet, dayanıklılık ve esneklik ile vücut kompozisyonu ve esnekliğini belirtmesi

İstemli bedensel hareketler

Bireyin, günlük işleri yorgunluk duymaksızın canlı bir şekilde yapabilme durumları

Bireyin hayatında yeterince fiziksel aktivitenin olmaması

10.Soru

S¸işmanlığın gelişimi ile ilgili yanlış ifadeyi bulunuz?

S¸işmanlık birden çok sebebe bağlı olarak gelişir.

S¸işmanlık çoğu zaman vücuda alınan enerjinin harcanan enerjiden fazla olmasına bağlı olarak gelişir

S¸işmanlığın gelişmesinde en belirleyici etken genetik faktörlerdir.

Hormonal bozukluklara bağlı olarak gelişen şişmanlık oranı çok düşüktür.

C¸evresel faktörler şişmanlığın gelişiminde etkilidir.

11.Soru

Yeme bozuklukları, psikolojik kaynaklıdır. Anoreksiya Nevroza nasıl bir yeme bozukluğudur?

Kilo almaktan korkma ve aşırı zayıf kalabilmek için yememe bozukluğudur.

Kilo almak İsteme ve aşırı zayıf kalabilmek için yememe bozukluğudur.

Düşmekten korkma ve aşırı yukarda kalabilmek isteği bozukluğudur.

Kilo almamaktan korkma ve aşırı şişman olabilmek için yeme bozukluğudur.

Eşya almaktan korkma ve aşırı alışveriş yapma bozukluğudur.

12.Soru

Aşağıdakilerden hangisi tütünün yanmasından oluşan dumanın kullanımına örnek değildir?

Sigara

Pipo

Nargile

Puro

Maraş otu

13.Soru

İnsan vücudunda yağ oranının azalması hangisi ile mümkündür?

Harcadığından daha az yağ aldığında

Mineral alımını arttırdığında

Düzenli C vitamini aldığında

Protein ile karbonhidrat tükettiğinde

Karbonhidrat alımını arttırdığında

14.Soru

Hangisi destekleyici çevre ve kişi davranışlarına yönelik müdahale alanlarından değildir?

Politika ve sosyal çevre

İş ortamları

Birinci basmak sağlık hizmetleri

Dini ortamlar

İnternet kafe

15.Soru

Aşağıdakilerden hangisi beslenme danışmanlığında öğrenme rehberi unsurlarından biri değildir?

Soru-cevap

Dinleme

Bilgi

Açıklama

Tartışma

16.Soru

Aşağıdakilerden hangisi çok fazla ve uzun süreli tütün, alkol ve madde kullanımı sonrasında, bunun azaltılması ya da
bırakılmasına bağlı olarak ortaya çıkan; kusma, bulantı, iştahsızlık, uykusuzluk, bitkinlik, halsizlik,
karın ve kas ağrısı, neşesizlik, çarpıntı vb. fiziksel
ve psikolojik belirtilerdir?

Tolerans

Deneme

Bırakma

Yoksunluk

Ayıklık

17.Soru

I. Toplumsal davranış biçimine ayak uydurmazlar.

II. Sürekli yalan söylerler ve takma isimler kullanırlar.

III. Başkasına verdikleri zarar karşısında üzülme, pişman olma, vicdan azabı çekme duyguları görülmez.

Yukarıdakilerden hangisi/hangileri antisosyal kişilik bozukluğu ile ilgilidir?

Yalnız III

I ve II

I ve III

II ve III

I, II ve III

18.Soru

Dünyada sağlık durumu değerlendirilmesinde en çok ölüme, hastalığa ve sakatlığa neden olan bazı risk etmenleri gelişmekte olan ve gelişmiş ülkelerde farklılık gösterebilmektedir. Aşağıda verilen etmenlerden hangisi sadece gelişmekte olan ülkeler için risk oluşturan ilk 10 neden arasında sayılabilir?

Çinko eksikliği

Yüksek kan basıncı

Tütün kullanımı

Demir eksikliği

Güvensiz cinsellik

19.Soru

Fiziksel egzersiz sırasında seviyesi artan ve ağrı kesici özelliği olan hormon hangisidir?

İnsülin

Büyüme

Antidiüretik

Tiroid

Endorfin

20.Soru

Besin öğelerinin yetersiz ya da aşırı alındığı durumlarda ortaya çıkan kötü beslenme ya da yetersiz ve dengesiz beslenme hastalıklarına verilen ad aşağıdakilerden hangisidir?

Malnütrisyon

Menstürasyon

Raşitizm

İyot yetersizliği

Kansızlık