Spor Bilimlerine Giriş Final 5. Deneme Sınavı
Toplam 20 Soru1.Soru
Bir hareketin yoğun bir şekilde hayal edilmesine bağlı olarak, merkezi sinir sisteminde hareket merkezi uyarılır ve ilgili kaslarda mikro düzeyde kasılmalar meydana gelmesine ne denir?
Carpenter etkisi
|
Mikro etki
|
Terapatik etki
|
Geçiş etkisi
|
Kompanze etkisi
|
2.Soru
Sportif performansı artırmak amacıyla doğal yetenek ve antrenman dışında madde, yöntem ve malzemelerin kullanımı aşağıdaki kavramların hangisiyle açıklanır?
Tiamin |
Sedanter |
Hidrasyon |
Anaerobik enerji |
Ergojenik yardım |
Sportif performansı artırmak amacıyla doğal yetenek ve antrenman dışında madde, yöntem ve malzemelerin kullanımı ergojenik yardım olarak adlandırılır. Ergojenik yardım Yunanca ergon=iş ve genon=üretmek anlamına gelen iki kelimeden üretilmiştir ve iş üretmeye ya da iş yapmaya yardım eden maddeler ya da yöntemler olarak adlandırılmaktadır. Doğru cevap E'dir.
3.Soru
Planlanmış bir program çerçevesinde ölçüsü iyi saptanmış antrenman sürecinin kapsam ve içeriğinde yapılan değişikliklerle organizmada morfolojik, fonksiyonel ve biyokimyasal uyumlar sağlayan hareket uyaranlarına ne denir?
Yüklenme
|
Aşırıya tamamlama
|
Adaptasyon
|
Verim
|
Reaksiyon
|
4.Soru
- Kişiye objektif istemler yerleştiren, fiziksel ve sosyal çevre,
- Kişinin istemi algılaması ve buna nasıl tepki göstereceği ile ilgili kararı,
- Algılanan isteme kişinin gerçek tepkisi,
- Tepkiden sonuçlanan durumlar.
Verilen öncüllerden hangi/hangileri Mc Grath ‘a göre stres ile ilgili süreçlerdir?
I ve II |
II ve II |
I, II ve III |
I, II, III ve IV |
III ve IV |
Folkman stresi “kişinin kapasitelerine yüklenilen veya kişi tarafından kapasitelerini aşan içsel ve dışsal istemler” şeklinde tanımlamıştır. Yapılan tanımlarda da görüldüğü gibi stres canlı varlığın dengesinin bozulmasında rol oynayan içsel ve dışsal uyaranların etkililiğinde ve kişilerin bu uyaranların istemlerini karşılamak için düştüğü dengesiz durumlardır. Stres ile ilgili karışıklığın giderilmesinde Mc Grath‘ın çalışması kavramsal bakımdan oldukça önemlidir. Mc Grath sosyal-psikolojik süreç olarak stresi ele almıştır. Mc Grath ‘a göre stres ile ilgili süreçler şöyle ele alınmaktadır.
• Kişiye objektif istemler yerleştiren, fiziksel ve sosyal çevre,
• Kişinin istemi algılaması ve buna nasıl tepki göstereceği ile ilgili kararı,
• Algılanan isteme kişinin gerçek tepkisi,
• Tepkiden sonuçlanan durumlar. Doğru cevap D'dir.
5.Soru
Aşağıdaki öğretim yöntemlerinden hangisi merak , güdülenme ve yaratıcılıkla birlikte yeni buluşların ortaya çıkmasını sağlamaktadır?
Katılım |
Yönlendirilmiş Buluş |
Alıştırma |
Komut |
Problem Çözme |
Spor eğitimine katılan öğrencilerin günümüzdeki değişen koşullara ayak uydurabilmeleri için yüksek düzeyde zihinsel etkinliklerde bulunmaları gerekir. Problem çözme, analiz, sentez ve değerlendirme bu üst düzey zihin etkinliklerine örnek verilebilir. Bunlara, merak ve güdülenme de eklendiğinde yaratıcılıkla birlikte yeni buluşların ortaya çıkması kaçınılmazdır. Doğru cevap B'dir.
6.Soru
"Belirli hareketlerin, belirli kalıplar ve uyum içinde yapılması, bedensel güç ve yeteneklerin harekete geçirilmesini gerektirir" ifadesi ile sporun hangi özelliğine vurgu yapılmaktadır?
Spor, boş zamanların en iyi şekilde değerlendirileceği bir etkinliktir. |
Spor, toplumsal bir kurumdur. |
Spor, bir meslektir. |
Spor, oyun güdüsünün bir uzantısıdır. |
Spor; teknik, estetik ve fiziksel bir süreçtir. |
Spor Teknik, Estetik ve Fiziksel bir Süreçtir; Futbol’da iyi uygulanmış bir ver-kaç’ın, basketbolda kurulan iyi bir set oyununun, jimnastikte iyi uyumlu bir denge hareketinin şiirsel bir güzelliği vardır. Diğer taraftan belirli hareketlerin belirli kalıplar ve uyum içinde yapılması, bedensel güç ve yeteneklerin harekete geçirilmesini gerektirir. Bu da bize sporun teknik ve fiziki yönlerini açıklar.
7.Soru
“Öğretme sanatı veya öğretme bilimi” nedir?
Eğitim |
Öğrenme |
Yaşantı |
Pedagoji |
Öğretim |
Simpson ve Weiner (1989) da benzer şekilde pedagoji için öğretme sanatı veya öğretme bilimi demektedir.
8.Soru
Aşağıdaki öğretim yöntemlerinden hangisinde öğrenci açık bir şekilde öğretme-öğrenme sürecine katılmaktadır?
Katılım |
Yönlendirilmiş Buluş |
Problem Çözme |
Kendini Denetleme Değerlendirme |
Komut |
Katılımla öğretimde, öğrenciler belli ölçütlere bağlı kalarak etkinlikte bulunmadıklarından etkinliğe katılmaktan hoşlanırlar. Öğrenci burada açık bir şekilde öğretme-öğrenme sürecine katılmaktadır. Dersin hazırlık aşamasında öğretmen, uygulama ve sonuç aşamalarında ise öğrenci etkindir. Doğru cevap A'dır.
9.Soru
Öğrencilerle etkili öğretimin nasıl yapılacağı; öğrenme, kalıcılık ve problem çözmenin en iyi nasıl gerçekleştirileceği gibi konuları irdeleyen alan hangisidir?
Eğitim |
Pedagoji |
Öğretim |
Yetenek tarama |
Seviye eğitimi |
Pedagoji; öğrencilerle etkili öğretimin nasıl yapılacağı; öğrenme, kalıcılık ve problem çözmenin en iyi nasıl gerçekleştirileceği gibi konuları irdeleyen alandır. Terim, genel anlamda “çocuk eğitimi” olarak da nitelendirilmektedir. Genişletildiğinde ise yeni doğan ile yetişkin arasındaki insanların eğitimi, olarak adlandırılır
10.Soru
Aşağıdakilerden hangisi ya da hangileri öğretim modelleri hakkında doğru bilgi içerir?I-Öğrenmeyi en etkili ve verimli şekilde sağlayabilmekII-öğrenme düzeyini etkileyen değişkenleri belirleyebilmekIII-öğrenme düzeyine etki eden değişkenler arasındaki ilişkiyi açıklayabilmek
yalnız I |
yalnız II |
yalnız III |
I-III |
I-II-III |
her üç ifadede yer alan durumlar öğrenme modelleri hakkında doğru bilgi içermektedir.
11.Soru
Yüksek performansın fiziksel uygunluk temelini oluşturan unsurlar aşağıdakilerden hangisinde tam ve doğru olarak belirtilmiştir?
Kuvvet, sürat ve dayanıklılık |
Kuvvet, sürat, esneklik ve dayanıklılık |
Kuvvet, sürat ve esneklik |
Kuvvet, sürat, inanç ve dayanıklılık |
Sürat, esneklik ve dayanıklılık |
Koordinasyon; yüksek performans için gereken karma motor beceridir. Kuvvet, sürat, esneklik ve dayanıklılık yüksek performansın fiziksel uygunluk temelini oluşturur. İyi bir koordinasyon ise iyi bir beceri kazanımı ve mükemmelleşme için gereklidir ve bu ikisinin kazanılmasıyla meydana gelmektedir. Doğru cevap B'dir.
12.Soru
Aşağıdakilerden hangisi süratin evrelerinden biri değildir?
İvmelenme
|
Reaksiyon
|
Süratte dayanıklılık
|
Maksimal sürat
|
İleri sürüş
|
13.Soru
Bireylerin "kendileri ve diğerleri için sorumluluk almaları, öğrenmeleri için fırsatlar sunmak” hangi öğretim modelinin amacıdır?
Bireysel ve sosyal sorumluluk |
Taktiksel oyun yaklaşımı |
Bireyselleştirilmiş öğretim |
Spor eğitimi |
Doğrudan öğretim |
İşbirliğine dayalı öğretim modeli, akran öğretimi modeli, bireyselleştirilmiş öğretim modeli, doğrudan öğretim modeli, bireysel ve sosyal sorumluluk modeli, spor eğitimi modeli, taktiksel oyun yaklaşımı modeli
14.Soru
Günde sürekli 1 saatten fazla antrenman yapan sporcuların karbonhidrat gereksinimi aşağıdakilerden hangisidir?
5–6 gram/kg vücut ağırlığı |
8–10 gram/kg vücut ağırlığı |
12–14 gram/kg vücut ağırlığı |
16–18 gram/kg vücut ağırlığı |
20–22 gram/kg vücut ağırlığı |
Günde sürekli 1 saatten fazla antrenman yapan sporcuların karbonhidrat
gereksinimi yaklaşık 5–6 gram/kg vücut ağırlığıdır. Doğru cevap A'dır.
15.Soru
Aşağıdaki öğretim modellerinden hangisinin amacı bireylerin kendileri ve diğerleri için sorumluluk almalarını öğrenmeleri için fırsatlar sunmaktır?
Spor Eğitimi Modeli |
Bireysel ve Sosyal Sorumluluk Modeli |
Taktiksel Oyun Yaklaşımı Modeli |
Doğrudan Öğretim Modeli |
Bireyselleştirilmiş Öğretim Modeli |
Bireysel ve Sosyal Sorumluluk Modeli: Bireyde bütünsel gelişimin sağlanabilmesi için kişisel ve sosyal değerlerin de kazanılması gerekmektedir. Buradaki temel amaç bireylerin kendileri ve diğerleri için sorumluluk almalarını öğrenmeleri için fırsatlar sunmaktır. Model, adından da anlaşılacağı gibi bireysel ve sosyal gelişime oldukça yüksek düzeyde katkı sağlar. Doğru cevap B'dir.
16.Soru
Aşağıdaki seçeneklerde belirtilen protein çeşitleri içerisinde, hangisi, Hayvansal kaynaklı proteinler arasında sayılmamaktadır?
Peynir |
Yumurta |
Kırmızı et |
Yoğurt |
Soya Fasulyesi |
Hayvansal kaynaklı protein çeşitleri, Süt, Yoğurt, Peynir, Yumurta, Kümes hayvanları ve Balık çeşitleridir.
17.Soru
I- Belirli bir konu alanına yönelik problemlerin hazırlanması için, öğretmenin bilişsel becerilerini harekete geçirmek.
II- Duygusal ve toplumsal alanda ikili çalışmada, katılımcıların öğretme-öğrenme sürecinde farklılaştırılmış rol üstlenmeleri sağlamak.
III- Etkinliğin yapısını algılamak ve bu yapı çerçevesinde olası değişkenlikler bulmak.
IV- Özellikle görev sunumu ve görev yapısı gibi birçok öğretim işlevi yazılı, görsel ve işitsel medya ile oluşturmak
V- Çözümlerin doğruluğunu kanıtlama ve onları belirli amaçlara yönelik olarak düzenleme becerisini geliştirmek.
Yukarıdakilerden "Problem çözmenin hedefleri"nin özelliklerini taşıyan madde veya maddeler nelerdir?
II-IV |
I-III-V |
I-IV-V |
II-IV |
III-IV-V |
Problem çözmenin hedefleri aşağıdaki gibi özetlenmektedir:
• Belirli bir konu alanına yönelik problemlerin hazırlanması için, öğretmenin bilişsel becerilerini harekete geçirmek.
• Spor eğitiminde, belirlenen bir probleme yönelik çeşitli çözümlerin yaratılması için, öğrencinin bilişsel becerilerini harekete geçirmek.
• Etkinliğin yapısını algılamak ve bu yapı çerçevesinde olası değişkenlikler bulmak.
• Öğretmen ve öğrencinin kabul edilmiş ve geleneksel yanıtların ötesine geçmelerine izin verecek duygusal güvenlik düzeyine ulaşmak.
• Çözümlerin doğruluğunu kanıtlama ve onları belirli amaçlara yönelik olarak düzenleme becerisini geliştirmek.
18.Soru
Aşağıdakilerden hangisi işbirliğine dayalı öğretimin gerçekleşmesindeki dokuz alt teknikten biri değildir?
Görev yapma
|
Öğrenci takımları
|
Grup tartışması
|
Birlikte öğrenme
|
Akademik çelişki
|
19.Soru
Normalde korku duygusunu uyandırmayacak nitelikteki uyaranların bir takım tepkilere yol açma haline ne denir?
Kaygı
|
Reaksiyon
|
Stres
|
Telepati
|
Kasılma
|
20.Soru
Roma‘ da merkezi olan Uluslararası Spor Psikolojisi Topluluğunun kurulması ile spor psikolojisi uluslararası seviyelerde örgütlenmeye başlamıştır. Böylece İtalya’da Geron Antonelli, Çekoslovakya’da Vanek ve Brezilya’da Silva spor psikolojisine katkılar sağlamışlardır. Uluslararası seviyelerde olan bu örgütlenme hangi yıllarda başladı?
1930 |
1940 |
1950 |
1960 |
1970 |
1960‘lı yıllar aynı zamanda spor psikolojisi ile ilgili çalışan grupların, ilk olarak bir araya gelmeleri ve ilk olarak 1965 yılında Roma‘ da merkezi olan Uluslararası Spor Psikolojisi Topluluğunun kurulması ile spor psikolojisi uluslararası seviyelerde örgütlenmeye başlamıştır. Böylece İtalya’da Geron Antonelli, Çekoslovakya’da Vanek ve Brezilya’da Silva spor psikolojisine katkılar sağlamışlardır. Doğru cevap D'dir.
-
- 1.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 2.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 3.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 4.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 5.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 6.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 7.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 8.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 9.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 10.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 11.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 12.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 13.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 14.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 15.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 16.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 17.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 18.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 19.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 20.SORU ÇÖZÜLMEDİ