Fiziksel Rehabilitasyon Final 9. Deneme Sınavı

Toplam 20 Soru
PAYLAŞ:

1.Soru

Doktor Hayriye hanımın günlük yaşam kalitesini arttırmak için omuz kaslarına yönelik egzersiz önermiştir. Yapması gereken egzersiz 500ml’lik su şişesini dirseklerini kırmadan çene hizasına kadar kaldırıp indirmesidir. Bu tür bir egzersiz aşağıdakilerden hangisine girmektedir?


Aerobik egzersiz

Esneklik egzersizi

Kuvvet egzersizi

Duruş egzersizi

Denge egzersizi


2.Soru

Yaşlı bireylerin mobilitesini etkileyen ve evin içine yöne­lik düzenlemeler kapsamında aşağıdaki ifadelerden hangisi yanlıştır?


Ev içindeki koridorların bir tarafına tırabzan takma

Kaliteli uzatma kablosu tercih etme

Ev içi eşit düzeyde aydınlatma

Düşük şiddetli ve ekonomik ışık kaynağı kullanma

Banyo zemini için kaydırmaz halı-paspas kullanma


3.Soru

Aşağıdakilerden hangisi yaşlı bireye yönelik egzersiz reçetesinde yer alabilecek genel öneriler arasındadır?


Egzersizler kişinin günlük rutin aktivitelerinden olmalı

Tek bir çeşit egzersiz programa dahil edilmeli

Bireyin pasif olduğu zaman dilimleri korunmalı

Önerilen miktarlar dahilinde egzersizler yapılmalı

Vücut ağırlığının kullanıldığı egzersizleri kapsamalı


4.Soru

I. Fiziksel aktivite
II. Masaj
III. Bilişsel davranışsal terapi
IV. Akapuntur
V. Tai chi
Yukarıda verilenlerden hangileri ilaçsız ağrı mücadele yaklaşımları içerisinde yer almaktadır?


I-II-IV-V

I-III-IV-V

I-II-III-IV

II-III-V

I-II-III-IV-V


5.Soru

Aşağıdakilerden hangisi terminal dönemde olan yaşlı bireylerde uygulanabilecek ergoterapi stratejileri arasında yer almamaktadır?


Aktivitede uyarlama

Çevresel uyarlama

Stres yönetimi

Yaşlının ağrısını azaltmak

Hasta eğitimi


6.Soru

Suyun fiziksel özelliklerinden (kaldırma, basınç, direnç, ısı) yararlanarak vücut fizyolojisi üzerinde sağaltım etkisi sağlayan tedavi yaklaşımı aşağıdakilerden hangisidir?


Hipoterapi

Hidroterapi

Yunus terapi

Elektroterapi

Fitoterapi


7.Soru

Aşağıdakilerden hangisi  bireyin günlük yaşamında aktif olmayı motive edici dışsal unsurlardan biri değildir?


Bireyin yaşadığı binadan çıkabilmesi için bina içerisinde uygun basamak yüksekliği olan merdiven ve asansörün bulunması, 

Binadan çıkarken uygun rampa ve eğimin olması, 

Fiziksel aktiviteyi teşvik edici parkların tasarlanması, 

Düzenli fiziksel aktivite sonrası sırt ağrılarında azalma olması

Yürüyüş ve bisiklet alanlarının yeterli aydınlatılması


8.Soru

Aşağıdakilerden hangisi 65 yaş üstü bireylerde terminal dönem bakımın hedeflerinden biri değildir?


Ne ölümü ötelemek ne de ölümü çabuklaştırmak,

Ölümü normal bir süreç olarak deklare etmek

Yaşlı bireyin yaşam kalitesini arttırmak.

Hastalığının seyrini negatif etkileyebilmek

Rahatsızlık veren hastalık belirtilerinde rahatlama sağlamak


9.Soru

I.İnme (felç-hemipleji)

II.Omurga ve omurilik yaralanmaları

III.Organ kayıpları (amputasyon)

Yukarıdakilerden hangisi ya da hangileri bakım hizmeti gerektiren hastalıklardandır?


Yalnız I

I ve II

I, II ve III

I ve III

Yalnız III


10.Soru

Hareket güçlüğü ve ağrısı olan yaşlıların kolayca oturup kalkabilmelerini sağlayan transfer aracı aşağıdakilerden hangisidir?


Hareketli koltuklar

Mobil rampalar

Kayma tahtaları

Asılma halkaları

Kaldırma cihazları


11.Soru

Yaşlılarda düşmeye bağlı en sık karşılaşılan kırıklar aşağıdakilerden hangisidir?


Kafatası

Parmak

Omuz

Kalça

Ayak


12.Soru

Aşağıdakilerden hangisi düşme riskini azaltmaya yönelik aydınlatma önlemlerinden biri değildir?


Reostatlı lamba kullanımı

Floresan yerine sarı ışık veren ampul kullanımı

Işık yansımasını azaltmak için mat pencere camı kullanımı

Yatak odasında gece lambası kullanımı

Lamba açma kapama düğmesinin rengini duvar rengi zıttına boyama.


13.Soru

Sandalyeden ayağa bağımsız bir şekilde kalkmakta zorlanan ve alt uzuv kasları yeterli kuvvete sahip olmayan bir bireye hangi egzersiz türü önerilmelidir?


Kalp-solunum sistemlerinin dayanıklılığını geliştirmeye yönelik egzersizler

Dirence karşı hareketi başlatmaya ve sürdürmeye yönelik egzersizler

Dolaşım sistemlerinin dayanıklılığını geliştirmeye yönelik egzersizler

Destek yüzeyi üzerinde vücut hareketlerini kontrol etmeye yönelik egzersizler

Eklemlerinin hareket genişliğini arttırmaya yönelik egzersizler


14.Soru

Ağrılı, el kaslarının çok zayıfladığı hastalıklarda ve dirseğini düzeltemeyen kişilerde tercih edilen mobilite aracı aşağıdakilerden hangisidir?


Ofset baston

Kuadripod baston

Platform tip koltuk değneği

Aksillar koltuk değneği

Kanedyen koltuk değneği


15.Soru

Diz ve kalça eklemindeki hastalıklarda ve sorunlarda kullanılan mobilite aracı hangisidir?


Ofset baston

Ön kol destekli tip 

Koltuk altı tip 

Standart baston

Üç baston


16.Soru

Aşağıdakilerden hangisi yaşlı bireylerde dengeyi geliştirmeye yönelik yaklaşımlardan biri değildir?


Kas kuvvetlendirme egzersizleri

Tai Chi temelli egzersizler

Değişik zeminlerde yürüyüş eğitimi

Denge gerektiren heyecanlı ekstrem spor deneyimleri

Ayakta denge geliştirici aktiviteler 


17.Soru

En az 3-6 ay devam eden, sürekli veya ara sıra tekrarlayan rahatsız edici bir durum olarak tanımlanan ağrı türü aşağıdakilerden hangisidir?


Kronik ağrı

Akut ağrı

Bölgesel ağrı

Serbest ağrı

Eklemsel ağrı


18.Soru

Aşağıdakilerden hangisi aerobik egzersizlerin yapılmaması gereken durumlardan biri değildir?


İstirahat kalp hızının dakikada 100 atımdan fazla olması

Büyük tansiyonun 200 mmHg’den yüksek olması

Küçük tansiyonun 120 mmHg’den yüksek olması

Kontrol altında olmayan kalp hastalıkları

Kalp atımının dakikada 75 atım civarında olması 


19.Soru

Aşağıdakilerden hangisi 65 yaş üstü bireylere yönelik dengeli bir fiziksel aktivite programı için sıralanan temel unsurlardan birisi değildir?


Solunum ve dolaşım sisteminin dayanıklılığı

Denge ve duruş kontrolü

Aerobik uygunluk

Esneklik

Kas kuvvet ve dayanıklılığı


20.Soru

Aşağıdakilerden hangisi bir mobilite aracı değildir?


Tekerlekli sandalye

Baston

Ayakkabı tabanlığı

Koltuk değneği

Yürüteç