Genel Beslenme Ara 15. Deneme Sınavı
Toplam 20 Soru1.Soru
Vücudun yapı taşı olarak bilinen besin ögesi aşağıdakilerden hangisidir?
Proteinler |
Karbonhidratlar |
Yağlar |
Vitaminler |
Mineraller |
Proteinler, vücudun yapı taşı olarak bilinen büyük moleküllü biyolojik maddelerdir. Proteinler, amino asitlerden oluşur.
2.Soru
Rennin enzimi ile sütün karıştırılması sonucu elde edilen besin aşağıdakilerden hangisidir?
Kefir |
Çökelek |
Yoğurt |
Peynir |
Süt tozu |
Peynir mayası (rennin enzimi) ile sütün katılaştırılması sonucu elde edilir. Uygulanan işlemlere göre pek çok peynir çeşitleri elde edilebilmektedir
3.Soru
Hangi besinden elde edilen proteinlere “örnek protein” denilmektedir?
Dana eti |
Kuzu eti |
Sakatatlar |
Sucuk |
Yumurta |
Yumurta proteinlerinin %100 oranında vücut proteinlerine dönüşmesi nedeniyle yumurta proteinleri “örnek protein” olarak değerlendirilmektedir. Yağ, sarısında yoğunlaşmıştır. Yumurta sarısı yüksek kolesterol içermesine rağmen, doymamış yağ asitleri yüksek olduğundan ve lesitin içerdiğinden kolesterol yükseltici etkisi yağlı et ve süt ürünlerinden daha düşüktür.
4.Soru
Daha çok çocuk mamalarında, gıda sanayinde ve kahvaltılık gevrek yapımında kullanılan tahıl aşağıdakilerden hangisidir?
Çavdar |
Arpa |
Mısır |
Pirinç |
Yulaf |
Yulaf: Yulaf unu protein, yağ, kalsiyum, fosfor, demir ve B1 vitamini bakımından diğer hububat unlarından daha zengindir. Daha çok çocuk mamalarında kullanılmakla birlikte, gıda sanayinde ve mutfaklarda kahvaltılık gevrek, bisküvi, pane vb. yapımında kullanımı yaygınlaşmıştır.
5.Soru
I. Tarife doğrulama
II. Çevrim faktörü
III. Yemek değerlendirme
IV. Miktar ayarlama
V. Personel eğitimi
Yukarıdakilerden hangileri tarife standartlaştırmanın aşamalarıdır?
I ve II |
III ve V |
II ve IV |
I, III ve IV |
I, II ve III |
Standart tarife geliştirme, mevcut tarifeleri atıp her şeye baştan başlamayı gerektirmez; daha ziyade bir dizi aşamalarla mevcut tarifeleri geliştirmeyi ve standartlaştırmayı gerektirir. Tarife standartlaştırma işlemi üç aşamada gerçekleştirilir, bunlar tarife doğrulama, yemek değerlendirme ve miktar ayarlamadır.
6.Soru
Aşağıdakilerden fizyolojik yönden en önemli şekerdir?
Glikoz |
Früktoz |
Levüloz |
Heksoz |
Pentoz |
Serbest olarak bitkisel besinlerde özellikle, meyveler, bazı kök sebzeler, bal, pekmez, tatlı mısır ve mısır şurubunda bulunan gliköz fizyolojik yönden çok önemlidir.
7.Soru
Aşağıdakilerden hangisi standartlaştırılmış tarifelerin dezavantajlarından biridir?
Anlaşılamama olasılığı |
Denetim kolaylığı |
Tüketici memnuniyeti |
Standart yemek kalitesi |
Standart besin değeri içeriği |
Anlaşılamama olasılığı standartlaştırılmış tarifelerin dezavantajlarından biridir.
8.Soru
Aşağıdakilerden hangisi ekmek yapımında, buğdaydan sonra en çok kullanılan tahıl çeşididir?
Çavdar |
Arpa |
Yulaf |
Mısır |
Bulgur |
Çavdar ekmek yapımında, buğdaydan sonra en çok kullanılan tahıl çeşididir.
9.Soru
Vücutta % kaç oranında su kaybı olduğunda bilinç kaybı oluşmaktadır?
% 10’un üzerinde |
% 15’in üzerinde |
% 20’nin üzerinde |
% 25’in üzerinde |
% 30’un üzerinde |
Su kaybının derecesine bağlı olarak vücutta oluşan yakınmalar da artar. Yüzde 5’in üzerindeki bir kayıp baş ağrısı, yorgunluk; %10’un üzerindeki su kaybı, bilinç kaybı yaratır.
10.Soru
Bir günde üç öğün yemek veren kuruluşlarda beslenmesi yapılan grubun enerji ve besin öğesi gereksiniminin ne kadarı kuruluş tarafından karşılanmalıdır?
1/3'ü |
1/2'i |
3/4'ü |
2/5'i |
Tümü |
Besin Gereksinimi: Kişinin besin gereksinimleri yaş, cinsiyet, fiziksel aktivite ve özel durumlara göre değişir. Özellikle hastane, yatılı okul, yaşlı bakımevleri gibi tüketicilerin devamlı barındıkları kuruluşlarda menüler bireylerin yeterli ve dengeli beslenmesini sağlayan yemekleri içermelidir. Bir günde üç öğün yemek veren kuruluşlarda beslenmesi yapılan grubun enerji ve besin öğesi gereksiniminin tümü, tek öğün yemek veren kuruluşlarda ise gereksinimin 2/5’i, yemek yiyen kesim işçi grubu ise en az ½’si kuruluş tarafından karşılanmalıdır.
11.Soru
Aşağıdakilerden hangisi menülerin görevlerinden biri değildir?
Hangi yiyecek-içecek hammaddelerinin satın alınması gerektiğini belirler. |
Sunulan yiyecek ve içeceklerin beslenme içeriğini gösterir. |
Personel ihtiyaçlarını belirler. |
İşletmenin ön hizmet gereklerini belirler. |
Şefin bilgi ve deneyimini belirler. |
Menü, hangi yiyecek-içecek hammaddelerinin satın alınması gerektiğini belirler. Sunulan yiyecek ve içeceklerin beslenme içeriğini gösterir. Personel ihtiyaçlarını belirler. Araç-gereç, alet-ekipman gereklerini belirler. İşletmenin tesis planı ve yer gereklerini belirler. İşletmenin ön hizmet gereklerini belirler. Maliyet ve denetim işlemlerini belirler. Yiyecek-içecek gereklerini belirler. Menü, servis gerekliliklerini belirler. Menü, yiyecek-içecek işletmesinin pazarlama planını yürüten bir araçtır. Şefin bilgi ve deneyimlerini belirleme, menünün görevi değildir. Doğru cevap E'dir.
12.Soru
Standartlaştırılmış bir tarifeye göre istenilen porsiyon 350 ve tarifedeki porsiyon 100 ise bu tarifenin çevrim faktörü nedir?
10 |
3 |
3.2 |
3.5 |
10.3 |
Çevrim faktörü=istenilen porsiyonun tarifedeki porsiyona bölümüdür. Buna göre Çevrim faktörü=350/100= 3.5 tir.
13.Soru
Aşağıdakilerden hangisi öğünlere göre menüler içerisinde yer almaktadır?
Brunch menüsü |
Tabldot menü |
Alakart menü |
Büfe menüleri |
Resepsiyon menüleri |
Brunch menüsü öğünlere göre menüler içerisinde yer almaktadır.
14.Soru
Aşağıdakilerden hangisi Kahvaltı ve öğle yemekleri karışımından oluşan bir menüdür?
Alakart |
Büfe |
Devirli |
Brunch |
Tabldot |
Kahvaltılık alternatiflerini zengin olarak bulundurmasının yanı sıra Brunch ana yemek olarak ızgara seçeneklerini kapsar.
15.Soru
Aşağıdakilerden hangisi protein açısından zengin besinlerdendir?
Un |
Şeker |
Yumurta |
Pırasa |
Enginar |
Yumurta protein açısından zengin bir besin kaynağıdır.
16.Soru
Aşağıdakilerden hangisi saklama sürecinin temel amacıdır?
Maliyeti en aşağı çekmek |
Besin değerini korumak |
Bozulmadan kaynaklanan ürün kaybını önlemek |
Hazırlama yöntemlerini en iyi şekilde uygulamak |
Pişirme yöntemlerini en iyi şekilde uygulamak |
Saklama sürecinin temel amacı, bozulmadan kaynaklanan ürün kaybını önlemektir. Genellikle, doğru hijyen kurallarına uyularak, eski alınanlar önce kullanılarak ve depolama alanlarındaki her ürün için uygun çevresel koşullar sağlanarak bozulmaların önüne geçilebilir. Doğru hijyen kuralları, aslında tüm saklama alanlarında bir zorunluluktur.
17.Soru
Aşağıdakilerden hangisi Levüloz ve meyve şekeri gibi adlarla da bilinir?
Früktoz |
Sükrozon |
Heksoz |
Glikoz |
Galaktoz |
Früktoz sükroza göre 1,5, glikoza göre 2 kat daha fazla tat verir.
18.Soru
Aşağıdaki menü planlamaya etki eden etmenlerden hangisi yemek hizmeti alanlarla ilgili bir etmendir?
Servisin şekli ve amacı |
Piyasa koşulları |
Fiziksel olanaklar ve araç gereçler |
Personel |
Besin gereksinimi |
Menü planlamayı etkileyen etmenler iki ana başlık altında toplanabilir, bunlar:
a. Yemek hizmeti sunanlarla ilgili etmenler,
b. Yemek hizmetini alanlarla ilgili etmenler.
Bunlardan yemek hizmetini alanlarla ilgili olanlar: Besin gereksinimi, beslenme alışkanlıkları ve yemek tercihleridir.
19.Soru
Bir gram yağ kaç kalori vermektedir?
Beş kalori |
Altı kalori |
Yedi kaloriYedi kalori |
Sekiz kalori |
Dokuz kalori |
Bir gram yağ dokuz kalori verir. Bu nedenle yoğun enerji kaynağıdırlar. Ancak, diyette fazla bulunmalarının kalp hastalıkları ile ilişkisi olabileceği bildirildiğinden diyette günlük enerjinin %30 undan fazla olmaları istenmezler.
20.Soru
Aşağıdakilerden hangisi kısa süre dayanabilen ürünlerdendir?
Kakao |
Tahil ürünleri |
Ekmek |
Kuru baklagiler |
Şeker |
Her ne kadar tahil ürünü gibi görünsede, ekmek kısa süre dayanan bir üründür
-
- 1.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 2.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 3.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 4.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 5.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 6.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 7.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 8.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 9.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 10.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 11.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 12.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 13.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 14.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 15.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 16.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 17.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 18.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 19.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 20.SORU ÇÖZÜLMEDİ