Genel Beslenme Final 4. Deneme Sınavı
Toplam 20 Soru1.Soru
Bir yemeğin besin değeri aşağıdakilerden hangisi ile ilgilidir?
Besin maddelerinin fiyatı ile ilgilidir |
Besin maddelerinin satın alındığı yer ile ilgilidir |
İçine konan besin maddeleri ile ilgilidir |
Besin maddelerinin miktarı ile ilgilidir |
Besin maddelerinin tüketilme sıklığıyla ilgilidir |
Yemeğin besin değeri, içine konan besin maddeleri ile ilgilidir. Burada önemli olan, kullanılan besin maddelerinin uygulanan hazırlama ve pişirme yöntemleri sırasında besin değerlerinden kaybetmemelerini sağlamak, hazmedilmelerini kolaylaştırarak daha yararlı hale getirmek ve vücut için zararlı bir madde oluşumunu önlemektir.
2.Soru
Aşağıdakilerden hangisi Servis bankosunun sağ ucunda en başta bulunur?
tepsiler |
çatal |
kaşık |
bıçak |
peçete |
Servis bankosunun sağ ucunda sırasıyla tepsiler, çatal, kaşık, bıçak, peçete bulunur.
3.Soru
Fiziksel, ruhsal ve sosyal yönden hızlı büyüme gelişme ve olgunlaşma süreçleriyle çocukluktan yetişkinliğe geçiş dönemine ne ad verilir?
Bebeklik (0-1 Yaş) Dönemi |
1-3 Yaş Grubu Dönemi |
1-6 Yaş Grubu Dönemi |
Okul Çağı Dönemi |
Adolesan Dönem |
Adolesan dönem; fiziksel, ruhsal ve sosyal yönden hızlı büyüme gelişme ve olgunlaşma süreçleriyle çocukluktan yetişkinliğe geçiş dönemidir. Dünya Sağlık Örgütü tarafından 10-19 yaş grubu bireyler adolesan olarak tanımlanmaktadır. Bu süreçte yeterli ve dengeli beslenme büyük önem taşımaktadır.
4.Soru
Et, yumurta, yeşil yapraklı sebzeler, kuru baklagiller, kuruyemişler, yağlı tohumlar, pekmez ve kuru meyveler aşağıdakilerden hangisi bakımından zengindir?
Vitaminler |
Proteinler |
Demir |
Kalsiyum |
Karbonhidratlar |
Demirden zengin besinler et, yumurta, yeşil yapraklı sebzeler, kuru baklagiller, kuruyemişler, yağlı tohumlar, pekmez ve kuru meyvelerdir.
5.Soru
Aşağıdakilerden hangisi virüs enfeksiyonlarındandır?
Rota virüs |
Brusella Enfeksiyonu |
Klostridium Botulinum |
Streptekoklar |
E. Coli (Esherichia Coli) |
Hepatit A ve Rota virüs gibi virüsler, besinler yoluyla bulaşabilen ve enfeksiyona neden olan virüslerdir.
6.Soru
Büyük miktarlardaki çöpün sıkıştırılmasında kullanılan araçlara ne ad verilir?
Çöp öğütücüsü |
Kompaktör |
Çöp bacası |
Çöp bidonu |
Çöp kutusu |
Kompaktörler; büyük miktarlardaki çöpün sıkıştırılmasında kullanılır. Teneke, karton gibi çok yer kaplayan kuru atıkları presleyerek önceki hacimlerinin 1/5 ine kadar küçülten araçlardır. Doğru cevap B seçeneğidir.
7.Soru
Halk arasında Malta Humması olarak ta bilinen ve kemikler, eklemler, sinirler, beyin ve diğer organlara yerleşebilen enfeksiyon aşağıdakilerden hangisidir?
Brusella Enfeksiyonu |
Klostridium Botulinum |
Stafilokoklar |
Esherichia Coli |
Streptekoklar |
Brusella Enfeksiyonu: Bu enfeksiyon Brusellozis olarak bilinir ve zoonoz bir hastalıktır. Zoonoz hastalık insan ve hayvanların birbirlerine bulaştırabildikleri hastalık grubu için kullanılır. Brusellozis halk arasında Malta Humması olarak bilinir. Brusella mikrobu kemikler, eklemler, sinirler, beyin ve diğer organlara yerleşebilmektedir.
8.Soru
Aşağıdakilerden hangisi besinlere bakterilerin bulaşma yollarından birisidir?
Sebzelerin mevsiminden önce tüketilmesi |
Besinlerin açıkta bekletilmesi |
Kirli ellerin besinle teması |
Besinlerin buzdolabında uygunsuz depolanması |
Besinlerin plastik kaplara konulması |
Besinlere bakteriler çeşitli yollarla bulaşabilir (kontaminasyon). Bunlar; kişilerin kirli elleri ile besine temasları, besin üzerine hapşırmaları, besinin hazırlandığı tezgahın kirli oluşu, mutfakta dolaşan haşere ve kemirgenler, kirli kap ve kacaklardır. Tuvaletten çıktıktan sonra elleri yıkamadan besinle temas etme, kirli eli ağıza sürme ya da dışkı ile bulaşmış sularla yıkanan ya da hazırlanan besine bakterinin bulaşması ve bu besinin yenmesi durumu fekal-oral yol (ağıza feçes bulaşması) olarak tanımlanır.
9.Soru
Besin hazırlama ve pişirmede en fazla kayba uğrayan besin maddelerinden birisi aşağıdakilerden hangisidir?
Proteinler |
Yağlar |
Mineraller |
Karbonhidratlar |
Tuzlar |
Besin hazırlama ve pişirmede en fazla kayba uğrayan besin maddeleri bazı vitaminler ve proteinlerdir.
10.Soru
Aşağıdaki vitaminlerden hangisi, ısıya karşı en dayanıklı olanlardan biridir?
A |
B12 |
C |
B2 |
B1 |
A
11.Soru
Aşağıdakilerden hangisi Standartlaştırılmış tarifelerin avantajlarındandır?
Standart yemek kalitesi |
Ekmek maliyet kontrolü |
Denetim zorluğu |
Tahmin edilemez son ürün |
Denetim zorluğu |
Standart yemek kalitesi: Yemeklerin her hazırlanış, ve servisinde lezzet, tat ve kalitenin aynı olmasını sağlar.
12.Soru
Aşağıdakilerden hangisi yemek hizmeti sunanlarla ilgili etmenlerden biri değildir?
Servisin şekli ve amacı |
Bütçe |
Personel |
Piyasa koşulları |
Besin gereksinimi |
Yemek hizmeti sunanlarla ilgili etmenler; servisin şekli ve amacı, bütçe, piyasa koşulları, fiziksel olanaklar ve araç-gereçler, personeldir. Besin gereksinimi ise yemek hizmeti alanlarla ilgili bir etmendir. Doğru cevap E'dir.
13.Soru
Vücut ağırlığı 50 kg., boy uzunluğu 1.60 olan bireyin BKİ değeri kaçtır?
17.10 |
18.20 |
19.53 |
22.03 |
24.5 |
50/(1.60x1.60)= 19.53 Cevap C şıkkıdır.
14.Soru
Aşağıdakilerden hangi yağın dumanlama noktası 177 °c dır?
Tereyağ |
Palm yağı |
Margarin |
Zeytinyağı |
Fıstık yağı |
Tereyağının dumanlama noktası 216 °c dır.
15.Soru
Sebze ve Meyvelerde en çok bulunan vitaminler aşağıdaki seçeneklerden hangisinde doğru olarak verilmişlerdir?
A ve D Vitaminleri |
A ve K Vitaminleri |
C ve E Vitaminleri |
A ve C Vitaminleri |
K ve E Vitaminleri |
Sebze ve meyveler önemli A ve C vitamini kaynağıdırlar. Bunun yanında potasyum, folik asit ve biyoaktif bileşikler yönünden de zengindirler. Bileş imlerinin önemli kısmı sudur. Bu nedenle sebze ve meyveler günlük enerji ve protein gereksinmesine çok az katkıda bulunurlar. Bunun yanında mineraller ve vitaminler bakımından zengindirler.
16.Soru
Aşağıdakilerden hangisi bedenin gereksindiği enerji, besin öğeleri ve diğer bioaktif maddelerin yeterli olarak alınmasıdır?
Yeterli beslenme |
Dengeli beslenme |
Sağlıklı beslenme |
Enerjik beslenme |
Tek yönlü beslenme |
Bedenin gereksindiği enerji, besin öğeleri ve diğer bioaktif maddelerin yeterli olarak alınması yeterli bir beslenmedir.
17.Soru
Stafilokoklar ile ilgili aşağıdakilerden hangisi doğru değildir?
Bu grup bakteriler demetler halinde oluşurlar. |
Enterotoksin salgılarlar. |
İnkübasyon süresi 30 dakika ile 6 saat arasındadır. |
Stafilokok bulantı, kusma, ishal, karın ağrısı, ateş yapmaz. |
Stafilokok toksini 100°C dereceye 60 dakika dayanır. |
Stafilokoklar demetler halinde oluşurlar. Enterotoksin salgılarlar. İnkübasyon süresi 30 dakika ile 6 saat arasındadır. Stafilokok ile oluşan zehirlenmelerde bulantı, kusma, ishal, karın ağrısı, ateş yoktur. Stafilokok toksini 100°C dereceye 30 dakika dayanır. Bu toksin bulaşmış besin bu süreden kısa zamanda pişirilirse zehirlenmeye neden olur. Doğru cevap E şıkkıdır.
18.Soru
Aşağıdakilerden hangisi yaşlılar için sağlıklı yaşam ve beslenme önerilerinden biri değildir?
Günlük sodyum alımı azaltılmalıdır. |
Düşük yağlı ve düşük kolesterollü besinler tüketilmelidir. |
Günde 1 saat yorucu olmayan orta düzeyde fiziksel aktivite yapmaları önerilmelidir. |
Posa alımı arttırılmalıdır. |
Sıvı tüketimi arttırılmalıdır. |
Yaşlılar sağlıklı bir yaşam için şu önerilere uymalıdır. Besin çeşitliliğine dikkat edilmeli, ideal vücut ağırlığı korunmalı, günlük sodyum alımı azaltılmalı, düşük yağlı ve düşük kolesterollü besinler tüketilmeli, posa alımı arttırılmalı, sıvı tüketimi arttırılmalı, sigara içilmemeli, alkol ve kafein alımı sınırlandırılmalı, ağızdan beslenmenin yeterli olmadığı durumlarda besin ögesi (vitamin-mineral vb.) suplementasyonu yapılmalı, günde 30 dakika yorucu olmayan orta düzeyde fiziksel aktivite yapmaları önerilmelidir. Günde 1 saat spor yaşlı bireyler için ağır gelebilecektir.
19.Soru
Aşağıdakilerden hangisi ziyafet sofralarında yer alması beklenmez?
Çorba kasesi |
Kırmızı şarap bardağı |
Beyaz şarap bardağı |
Kürdan |
Servis tabağı |
Ziyafet sofralarında ilk yemek çorba ise, çorba kasesi büyük servis tabağı üzerine konur. Diğer yemekler ayrı tabaklarla servis edilir. İlk yemek et yemeği ise, servis tabağı üzerine yemek tabağı konur. Diğer yemek tabakları, et yenilen tabak alındıktan sonra konulur. Et, balık ve diğer yemekler için ayrı çatal bıçak kullanılacağından yemek servis sırasına göre dıştan içe doğru sıralanır. Sofrada hem beyaz hem kırmızı şarap içilecekse, kırmızı şarap bardağı su bardağından sonra beyaz şarap bardağı da kırmızı şarap bardağından sonra konulur. Ziyafet sofralarına kürdan konmaz. Doğru cevap D’dir.
20.Soru
Yiyecek/içecekle uğraşan bir personelin kişisel hijyeni kapsamında giysileri ile ilgili olarak uyması gereken aşağıdaki kurallardan hangisi yanlıştır?
Kolay temizlenebilen kumaştan yapılmalıdır |
Her zaman koyu renkli olanlar tercih edilmelidir |
İş giysileri ile masa ve tezgahlara dayanılmamalıdır |
Açık renkli ve her zaman temiz olmalıdır |
Çalışırken üniformalara eller sürülmemelidir |
Yiyecek/içecekle uğraşan kişi ve kurumlarda görevli personel, insan sağlığı yönünden ağır sorumluluklar taşır. Personelden kaynaklanan bulaşma yolları; ağız, burun, saçlar, dışkı, diğer vücut yüzeyleri, giysiler, eller olarak sıralanabilir. Giysiler açık renkli ve her zaman temiz olmalıdır. Kolay temizlenebilen, terletmeyen, dayanıklı ve koruyucu nitelikte bir kumaştan yapılmış olmalı ve sık sık yıkanarak temizliği sağlanmalıdır. Ayaklarda kaymayan, su geçirmeyen ve rahat ayakkabılar olmalıdır. Çalışırken üniformalara eller sürülmemelidir. İş giysileri ile masa ve tezgâhlara dayanılmamalı ve oturulmamalıdır. Doğru cevap B'dir.
-
- 1.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 2.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 3.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 4.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 5.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 6.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 7.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 8.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 9.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 10.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 11.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 12.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 13.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 14.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 15.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 16.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 17.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 18.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 19.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 20.SORU ÇÖZÜLMEDİ