Genel Beslenme Final 12. Deneme Sınavı
Toplam 20 Soru1.Soru
8 kişilik bir yuvarlak masanın çapı kaç cm olmalıdır?
100 |
120 |
80 |
220 |
160 |
Sekiz kişilik bir yuvarlak masanın çapı 160 cm olmalıdır.
2.Soru
Aşağıdakilerden hangisi yemekhanelerde servis tipleri arasında yer alır?
Ada tipi servis |
Çay saati |
Koktely servisi |
Ziyafet masası |
Reşo servisi |
Yemekler gruplara ayrılıp yemekhane içinde farklı servis edilmesine Ada tipi servis denilmektedir.
3.Soru
I. Kurumda hazırlanan yemeklerin yer aldığı menülerin müşteriye nasıl sunulacağının belirlenmesi gerekir.
II. Yiyecek-içecekler tarandıktan sonra, yiyecek hazırlama ve pişirme olanakları ve müşteri istekleri doğrultusunda menüye konulabilecek ve sunulabilecek yiyecek-içecekler seçilir.
III. Yiyecek-içeceklerle ve kullanılabilecek menülerle ilgili gerekli bilgiler toplanır.
Yukarıda verilen menü planlama aşamalarından hangileri seçilen yiyecek-içeceklerin menüde gösterilme şekline karar verme aşamasında yapılması gerekenlerdendir?"
I ve III |
I ve II |
Yalnız II |
Yalnız III |
Yalnız I |
Seçilen yiyecek-içeceklerin menüde gösterilme şekline karar verme aşaması
Menü planlamasının önceki aşamaları bir bakıma buzdağının görünmeyen bölümleri olduğu halde, bu aşama buzdağının görünen bölümüdür. Bu aşamada, kurumda hazırlanan yemeklerin yer aldığı menülerin müşteriye nasıl sunulacağının belirlenmesi gerekir. Bu kararda yine kurumun büyüklüğü, uyguladığı menü ve servis tipi önem taşır. Küçük ölçekli ve fiks ya da tabldot menü kullanan ve self servis uygulanan kurumlarda menülerin yemekhane girişinde bir tabelaya yazılması yeterli iken, büyük ölçekli,
seçmeli (a la kart) menü kullanan ve masaya servis yapılan kurumlarda menünün müşterinin eline alıp bakabileceği formda hazırlanması gerekir. Yiyecek ve içecekler menüye yerleştirilirken müşterilerin tercih seçenekleri de dikkate alınmak zorundadır. Müşterinin eline alıp inceleyeceği menü formlarında menüyle ilgili boyut, kapak, kullanılacak yazı tipi, renk, sayfa sayısı, şekil ve dağıtım gibi işlere bu aşamada karar verilir. Görüldüğü gibi bu aşama daha çok teknik işleri kapsayan bir aşamadır.
4.Soru
Aşağıdakilerden hangisi garsonların yemek servisi sırasında dikkate etmesi gereken hususlardan değildir?
Bütün yemeklerin servisi soldan yapılmalıdır, boşalan kaplar sağdan kaldırılmalıdır. |
Servis sırasında el buruna, yüze ya da saça değdirilmemelidir |
Müşterinin önünde boş tabaklar üst üste konulmamalıdır, müşterinin önündeki kap boşalınca alınmalıdır. |
Servis yaparken yere düş en besin ya da araç-gereçler temizlenip tekrar masaya konulmalıdır. |
Besinlerin elle temasını engellemek için yemeğin konduğu kaplar fazla doldurulmamalıdır. |
Yukarıdaki seçeneklerden D şıkkında olan seçenek yanlıştır. Servis yaparken yere düşen besin ya da araç-gereçler asla kullanılmamalıdır.
5.Soru
Menopoz dönemi beslenme kurallarıyla ilgili aşağıdaki yargılardan hangisi doğrudur?
Demir gereksinimi artarken kalsiyum gereksinimi azalır. |
Kişi kilo kaybı yaşar. |
Tuzlu yiyecekler azaltılmalıdır. |
Kemik kaybı yavaşlar. |
Şeker kaynağı olarak bal kullanılmalıdır. |
Demir gereksinimi azalırken kalsiyum gereksinimi artar.
Kişi kilo alır.
Tuzlu yiyecekler azaltılmalıdır.
Kemik kaybı artar.
Şeker kaynağı olarak bal kullanılmamalıdır. Basit şekerlerin yerine kompleks karbonhidratlar tüketilmelidir.
6.Soru
Aşağıdakilerden hangisi çocuklar için önemli bir mineral olan kalsiyum kaynaklarından biri değildir?
Kuruyemişler |
Yeşil yapraklı sebzeler |
Süt |
Peynir |
Pirinç |
Çocuklar için, kalsiyum en önemli minerallerden bir tanesidir. En iyi kalsiyum kaynakları, süt, peynir, yoğurt, fındık, fıstık gibi kuruyemişler ve yeşil yapraklı sebzelerdir. Doğru cevap E'dir.
7.Soru
Aşağıdakilerden hangisi Amerikan usulü yemek servisinin özelliklerinden biridir?
Ana yemek salona gelmeden önce dans grupları tarafından bir gösteri düzenlenebilir. |
Temel özelliği servis personeli tabakları sol eliyle alarak müşterinin solundan servis eder. |
Eğer yemek çok özel ise porsiyonlanmadan önce kısa bir süreliğine de olsa masaya bırakılır ve konukların izlemesi sağlanır. |
Servis sırasında yemeğin soğumaması için gueridon üzerinde ısıtıcı araçlar bulunmalıdır. |
Konuk istediği kadar yemeği, garnitür ve sosları kendisi alır. |
Amerikan servisi Kanada ve Amerika’da yoğun bir şekilde uygulanmakta olup ikinci dünya savaşından sonra da Avrupa’ya yayılmıştır. Temel özelliği servis personeli tabakları sol eliyle alarak müşterinin solundan servis eder. Bu servis sistemi zamandan tasarruf sağlar. Çok yetenekli ve bilgili personele ihtiyaç yoktur Amerikan servisinde çay ve kahve servisi yemekle birlikte yapılmaktadır. Su bardakları, konuk oturduktan sonra açılır ve soğuk su ile doldurulur. Ekmek tabağı normalde çatalın solunda dururken Amerikan servisinde çatalın önünde durmaktadır.
8.Soru
Gebe kadınlar için gerekli olan günlük taze sebze ve meyve tüketim miktarı ne kadardır?
1-3 porsiyon |
3-4 porsiyon |
3-5 porsiyon |
4-6 porsiyon |
5-7 porsiyon |
Gebe kadınlar için gerekli olan taze sebze ve meyve tüketim miktarı günlük 5-7 porsiyon kadardır. Doğru cevap E'dir.
9.Soru
Aşağıdakilerden hangisi meyveler grubundadır?
Domates |
Soğan |
Yer elması |
Kereviz |
Patates |
Domates, patlıcan, biber, hıyar, kabak meyveler grubundadır.
10.Soru
Nitrit ve nitratlar genellikle hangi et ürünlerinde kullanılmaktadır?
Kavurma |
Salam |
Füme et |
Antrikot |
Kıyma |
Besinlere isteyerek katılan kimyasallara örnek nitrit ve nitrattır. Bu maddeler besinin çabuk bozulmasını önlemek amacı ile katılır. Nitrit ve nitrat genelde sucuk, salam, sosis gibi et ürünlerine katılır.
11.Soru
'Besin içine taş, toprak, kıl, saç, cam parçası vb maddelerin karışması' aşağıdaki kirlenme nedenlerinden hangisi ile açıklanır?
Kimyasal kirlenme |
Fiziksel kirlenme |
Biyolojik kirlenme |
Çevresel kirlenme |
Bakteriyel kirlenme |
Besinlerde kirlenme; fiziksel, kimyasal ya da biyolojik nedenlerle meydana gelebilir. Fiziksel kirlenme; besin içine taş, toprak, kıl, saç, cam parçası vb maddelerin karışması, kimyasal kirlenme, ilaç, deterjan vb kalıntıları, uygunsuz eklenmiş katkı maddeleri, biyolojik kirlenme de hastalık ya da zehirlenmeye neden olan mikroorganizmalarla bulaşmayı tanımlar. Doğru cevap B seçeneğidir.
12.Soru
Uzun sure yüksek ısıya maruz kaldığında, moleküllerinin parçalanması sonucu insan vücudu için zararlı maddeler açığa çıkaran besin grubu aşağıdakilerden hangisidir ?
Vitaminler |
Mineraller |
Yağlar |
Proteinler |
Karbonhidratlar |
Yağlar uzun sure yüksek ısıya maruz kalırsa yağ asidindeki moleküllerin parçalanması sonucu içinde vücut için zararlı olana peroksit, aldehit, ketonlar, hidrokarbon monomer ve polimerler gibi zararlı maddeler oluşur.
13.Soru
Aşağıdakilerden hangisi Maillard reaksiyonuna örnek olarak verilebilir ?
Krem karamel şekerinin yakılması |
Soyulan patatesin kahverengileşmesi |
Ekmeklerin kabuk kısımlarının kahverengileşmesi |
Soyulan ve doğranan muzun kahverengileşmesi |
Soyulan elmanın kahverengileşmesi |
Krem karamel şekerinin yakılması karamelizasyona, elma,muz ve patatesin kahverengileşmesi enzimatik esmerleşmeye örnektir. Maillard reaksiyonu protein ve şeker içerin besinlerin yüksek ısıda işlem görmesiyle oluşur. Ekmeğin kabuk kısımlarının kahverengileşmesi buna örnektir.
14.Soru
Ete renk veren madde aşağıdakilerden hangisidir?
Karoten |
Flavon |
Miyoglobin |
Klorofil |
Likopen |
Sebzelere renk veren maddeler; klorofil (yeşil), karoten (sarı, kavuniçi), flavon (beyaz), antosiyanin ve likopen (kırmızı), ete renk veren madde miyoglobin (kırmızı) gibi.
15.Soru
Tek başına çiğ yenilmesi tercih edilmeyen ama salatalarda çiğ tüketilen sebzelere örnek aşağıdakilerden hangisidir?
Maydanoz |
Roka |
Kereviz |
Tere |
Nane |
Çiğ yenebilenler kolay sindirilebilen ve lezzetleri hoşa gidenlerdir. Bunlar tüm meyveler ve bazı sebzelerdir. Sebzelerden roka, marul, kıvırcık, tere, dere, maydanoz, nane gibi yeşil yapraklılar ile domates, salatalık, havuç çiğ yenebilen sebzelerdir. Bazı sebzeler tek başına çiğ yenilmesi tercih edilmezken salata olarak hazırlandığında çiğ yenebilir duruma gelirler. Bunlara örnek semizotu, ıspanak, kereviz gibi sebzelerdir.
16.Soru
Sporcularda enerjinin proteinden gelen oranının ne kadar olması önerilir?
% 12-15 |
% 25-50 |
% 60-65 |
% 40-55 |
% 15-30 |
Protein: Proteinlerin, egzersiz süresince enerjiye katkısı çok azdır. Sadece uzun süreli egzersizlerde özellikle dallı zincirli amino asitlerin enerjiye katkısı artmaktadır (%2-5 oranında). Spor yapmayan kişilerin protein gereksinimleri 0.8-1.0 gram/kg’dır. Sporcularda ise protein gereksinimi enerjinin %12-15’inden hesaplanabileceği gibi egzersizin türüne göre, ağırlık başına 1.2-1.8 gram/kg’a kadar çıkabilmektedir.
17.Soru
Mineraller aşağıdaki durumların hangisinde kayba uğrarlar?
Besinlerin dondurulması durumunda |
Besinlerin kavurulması durumunda |
Besinlerin haşlanması durumunda |
Besinlerin fazla pişirilmesi durumunda |
Besinlerin kesilip suda bekletilmesi durumunda |
Mineraller pişirmede kayba uğramazlar, ancak kesilip suda bekletilen besinlerde mineral kaybı olacağı unutulmamalıdır.
18.Soru
Servise hazır olabilecek yemeklerin listesinin müşteriye sunulduğu ve müşterinin listedeki yemeklerden istediğini seçebildiği formlar için kullanılan terim aşağıdakilerden hangisidir?
Tabldot |
Self servis |
Ada tipi servis |
Alakart |
Masa servisi |
Tabldot, verilecek yemeklerin önceden belirlenmiş ve birkaç kap ile sınırlandırılmış formuna denir. Self servis yemekhanenin belirli bir yerinde servis bankosu vardır. Banko önünde tepsilerin kaydırılabileceği bir bant vardır. Müşteriler bant üzerinde tepsilerini kaydırarak hareket ederken bankoda mevcut yemekleri tepsilerine alma işlemine denir. Ada tipi servis, yemekler gruplara ayrılıp yemekhane içinde farklı servis bankolarına konulma işlemidir. Masa servisi, Toplu beslenme yapılan kurumların bir kısmında yemek servisleri garsonlar tarafından masalara yapılma işlemidir. Alakart ise servise hazır olabilecek yemeklerin listesinin müşteriye sunulduğu ve müşterinin listedeki yemeklerden istediğini seçebildiği formlar için kullanılan terimdir. Doğru cevap D seçeneğidir.
19.Soru
Yetişkinlerde beden kitle indeksine göre yapılan bir şişmanlık değerlendirmesinde çıkan 18,5-24,9 aralığı sonucu neyi ifade eder?
Zayıf |
Normal kilolu |
Fazla kilolu |
Şişman derece 1 |
Şişman derece 2 |
Beden kitle indeksinin; <18.5 altında olması zayıf, 18.5-24.9 normal kilolu, 25-29.9 fazla kilolu, 30-34.9 şişman derece 1, 35-39.9 şişman derece 2, >40 üzerinde olması morbid (aşırı) şişman derece 3'ü ifade eder. 18,5-24,9 aralığı normal kiloyu ifade eder. Doğru cevap B seçeneğidir.
20.Soru
Kızartma için en uygun olan yağların özellikleri aşağıdakilerden hangisinde doğru olarak verilmiştir?
Katı – doymuş – dumanlama noktası yüksek |
Sıvı – doymuş – dumanlama noktası yüksek |
Katı – doymamış – dumanlama noktası yüksek |
Sıvı – doymamış – dumanlama noktası yüksek |
Sıvı – doymuş – dumanlama noktası düşük |
Kızartma için en uygun olan yağlar ayçiçek yağı, mısır özü yağı gibi sıvı, çoklu doymamış ve dumanlama noktası yüksek olan yağlardır.
-
- 1.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 2.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 3.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 4.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 5.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 6.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 7.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 8.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 9.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 10.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 11.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 12.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 13.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 14.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 15.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 16.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 17.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 18.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 19.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 20.SORU ÇÖZÜLMEDİ